home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
garupel • 19. apríla 2021 o 16:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 79.TOW Stage 5: Shorter Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
01:01:28
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 93,6 km/h
Výkon 188 W 519 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 656 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťák Merida RIDE 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • 2. mája 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jasenovce-Košarovce-Humenné-Strážske

trending_up 72,4 km
schedule 02:14:07
landscape 397 m
garupel • 29. apríla 2025 o 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zámutov motačka

trending_up 43,9 km
schedule 02:53:33
landscape 746 m
garupel • 27. apríla 2025 o 11:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10/4/25 ROUVY - Canyon Village | Yellowstone NP | Wyoming

trending_up 19,2 km
schedule 00:45:32
landscape 294 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 11:24
5,8 km/h
5,8 km/h 221 W 126 bpm 04:43
13,9 km/h
Epic KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Epic KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
9,42 km  -0.3 %
 11:27
49,4 km/h
49,4 km/h 181 W 127 bpm 10:22
54,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 163 W 122 bpm 00:20
63,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up