home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MilanMaj • 20. apríla 2021 o 19:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,1 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
148 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 65,2 km/h
Výkon 149 W 506 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 512 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MilanMaj • Predvčerom o 18:02
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Hokej 🏒🏒🏒🏒

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:53
landscape 0 m
MilanMaj • 13. mája 2025 o 18:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:04
landscape 0 m
MilanMaj • 10. mája 2025 o 15:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:19:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 09:22
28,1 km/h
28,1 km/h 152 W 143 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 37:02
26,3 km/h
26,3 km/h 161 W 141 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:20
40,1 km/h
40,1 km/h 296 W 149 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:42
24,3 km/h
24,3 km/h 168 W 139 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:44
46,9 km/h
46,9 km/h 111 W 134 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 04:23
8,7 km/h
8,7 km/h 155 W 144 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:23
30,7 km/h
30,7 km/h 150 W 136 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 02:11
7,4 km/h
7,4 km/h 151 W 146 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 09:56
16,4 km/h
16,4 km/h 148 W 143 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:34
42,8 km/h
42,8 km/h 154 W 137 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 04:00
9,2 km/h
9,2 km/h 150 W 144 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:49
17,2 km/h
17,2 km/h 136 W 141 bpm 00:44
42,6 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up