•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
39,9 km
schedule
Čas
01:16:03
landscape
Nastúpané
447 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 65,9 km/h |
| Výkon | 190 W | 974 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 867 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
45,8 km
schedule
02:57:28
landscape
888 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
14,9 km
schedule
00:50:57
landscape
148 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:52:56
landscape
57 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pri nemocnicu climb
pri nemocnicu climb
open_in_new
0,33 km 3.1 %
|
00:27
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 495 W | 157 bpm |
00:22
53,6 km/h
|
||||
|
Unipharma kruháč-Košovská-Nováky-Majer-Máčov-N.Rudno-Camping-Bojnice
Unipharma kruháč-Košovská-Nováky-Majer-Máčov-N.Rudno-Camping-Bojnice
open_in_new
34,28 km 0.2 %
|
01:05:53
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 199 W | 160 bpm |
01:05:53
31,2 km/h
|
||||
|
L'Alpe de Kupele
L'Alpe de Kupele
open_in_new
0,70 km 2.9 %
|
01:12
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 366 W | 168 bpm |
00:42
60,3 km/h
|
||||
|
Opatovce - Nováky
Opatovce - Nováky
open_in_new
5,20 km -0.1 %
|
08:13
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 144 W | 149 bpm |
06:25
48,6 km/h
|
||||
|
Opatovce - Koš
Opatovce - Koš
open_in_new
2,11 km 0 %
|
02:58
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 222 W | 162 bpm |
02:36
48,7 km/h
|
||||
|
Košovksá cesta
Košovksá cesta
open_in_new
2,98 km -0.2 %
|
05:08
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 89 W | 142 bpm |
03:37
49,5 km/h
|
||||
|
Brezina
Brezina
open_in_new
1,04 km 6.4 %
|
02:33
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 405 W | 179 bpm |
02:09
29,0 km/h
|
||||
|
Nováky
Nováky
open_in_new
1,02 km 6.6 %
|
02:35
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 401 W | 180 bpm |
02:35
23,7 km/h
|
||||
|
Majer - Diviaky nad Nitricou
Majer - Diviaky nad Nitricou
open_in_new
4,53 km 0.6 %
|
09:42
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 169 W | 153 bpm |
06:36
41,2 km/h
|
||||
|
Máčov - UP
Máčov - UP
open_in_new
1,64 km 0.8 %
|
03:34
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 194 W | 158 bpm |
02:16
43,5 km/h
|
||||
|
Makaj mačov vyšlap
Makaj mačov vyšlap
open_in_new
0,83 km 0.9 %
|
01:51
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 191 W | 157 bpm |
01:10
42,5 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
02:44
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 290 W | 170 bpm |
01:19
65,4 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
01:05
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 135 W | 154 bpm |
00:37
54,9 km/h
|
||||
|
Rudno-Kemp
Rudno-Kemp
open_in_new
8,97 km 1.4 %
|
20:04
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 233 W | 167 bpm |
16:44
32,2 km/h
|
||||
|
Dlžín short version
Dlžín short version
open_in_new
1,65 km 5.5 %
|
06:36
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 251 W | 168 bpm |
04:07
24,0 km/h
|
||||
|
ťapi ťapi
ťapi ťapi
open_in_new
0,85 km 7.4 %
|
03:55
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 261 W | 167 bpm |
02:10
23,6 km/h
|
||||
|
od zákruty na vrchol
od zákruty na vrchol
open_in_new
0,85 km 3.5 %
|
02:56
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 239 W | 171 bpm |
01:16
40,2 km/h
|
||||
|
pred Šútovcami od Dlžína
pred Šútovcami od Dlžína
open_in_new
0,75 km 1.4 %
|
01:24
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 360 W | 172 bpm |
01:02
43,4 km/h
|
||||
|
Šútovský dupák
Šútovský dupák
open_in_new
0,83 km 2.5 %
|
01:41
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 305 W | 175 bpm |
01:19
37,8 km/h
|
||||
|
Šútovce - Bojnice
Šútovce - Bojnice
open_in_new
5,36 km -2.4 %
|
07:57
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 186 W | 167 bpm |
07:22
43,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre