•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
12.75 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
81,8 km
schedule
Čas
06:39:23
landscape
Nastúpané
2 312 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 55,4 km/h |
| Výkon | 156 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 5 198 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:16:14
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:14:05
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,9 km
schedule
00:55:22
landscape
387 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výšlap na gaštanicu
Výšlap na gaštanicu
open_in_new
1,48 km 4.5 %
|
07:04
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 223 W | 123 bpm |
04:55
18,1 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky - okolo konikov
XCM Topolcianky - okolo konikov
open_in_new
2,80 km 0.6 %
|
09:47
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 175 W | 109 bpm |
05:28
30,7 km/h
|
||||
|
Hrad Hrušov
Hrad Hrušov
open_in_new
1,98 km 8.4 %
|
15:55
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 216 W | 129 bpm |
08:01
14,8 km/h
|
||||
|
Hrušov - Kruh MTB
Hrušov - Kruh MTB
open_in_new
1,83 km -0.7 %
|
06:50
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 143 W | 118 bpm |
04:09
26,4 km/h
|
||||
|
singletrackHrušov
singletrackHrušov
open_in_new
0,42 km -7.7 %
|
01:07
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 20 W | 112 bpm |
01:00
25,3 km/h
|
||||
|
Topoľčianska Climb
Topoľčianska Climb
open_in_new
0,76 km 10.4 %
|
07:04
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 230 W | 135 bpm |
05:25
8,5 km/h
|
||||
|
MTB Topolcianky 2nd Climb Full
MTB Topolcianky 2nd Climb Full
open_in_new
3,48 km 4.9 %
|
19:29
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 196 W | 126 bpm |
14:57
14,0 km/h
|
||||
|
horaren nad Skycovom - Razdiel
horaren nad Skycovom - Razdiel
open_in_new
1,17 km 4.5 %
|
06:23
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 218 W | 127 bpm |
04:28
15,7 km/h
|
||||
|
Od Horárne po Razdiel hornou
Od Horárne po Razdiel hornou
open_in_new
2,02 km 4.1 %
|
10:52
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 199 W | 128 bpm |
07:23
16,4 km/h
|
||||
|
Od Razdielu po asfaltku
Od Razdielu po asfaltku
open_in_new
0,99 km -8.2 %
|
01:26
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 88 W | 102 bpm |
01:21
44,2 km/h
|
||||
|
Drahozicka dolina -Mullerov stal
Drahozicka dolina -Mullerov stal
open_in_new
3,56 km 0.2 %
|
15:18
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 163 W | 117 bpm |
11:06
19,2 km/h
|
||||
|
Stojka k vysielacu
Stojka k vysielacu
open_in_new
0,65 km 7.7 %
|
05:09
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 241 W | 139 bpm |
04:30
8,7 km/h
|
||||
|
K vysielacu
K vysielacu
open_in_new
0,46 km 13.2 %
|
04:15
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 253 W | 142 bpm |
03:38
7,7 km/h
|
||||
|
Tomov stal
Tomov stal
open_in_new
3,03 km 6.8 %
|
21:25
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 213 W | 138 bpm |
21:25
8,5 km/h
|
||||
|
Tomasov stal
Tomasov stal
open_in_new
0,76 km 11.9 %
|
07:45
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 215 W | 145 bpm |
06:57
6,5 km/h
|
||||
|
Kajlovka
Kajlovka
open_in_new
2,66 km 5.6 %
|
14:09
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 249 W | 138 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,53 km 6.1 %
|
20:14
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 172 W | 126 bpm |
- |
||||
|
Na Hubačov
Na Hubačov
open_in_new
3,70 km 6.2 %
|
33:40
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 156 W | 127 bpm |
19:30
11,4 km/h
|
||||
|
Nad Hubačov Štál
Nad Hubačov Štál
open_in_new
0,54 km 9.7 %
|
06:56
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 157 W | 134 bpm |
06:30
5,0 km/h
|
||||
|
Drozdovo – Veľký Inovec /uphill
Drozdovo – Veľký Inovec /uphill
open_in_new
2,68 km 7.4 %
|
32:26
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 132 W | 126 bpm |
19:19
8,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre