home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis • 6. mája 2021 o 18:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Dnešný cieľ zabehnúť trasu pod hodinu splnený ?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
00:58:33
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 17,3 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 923 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • 1. mája 2025 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 0,3 km
schedule 00:00:53
landscape 7 m
oknomis • Predvčerom o 14:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #58

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:25
landscape 0 m
oknomis • Predvčerom o 15:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Benďas #5

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nabrezie Nabrezie open_in_new
1,39 km  0.2 %
 06:39
12,5 km/h
12,5 km/h - 157 bpm 06:17
13,3 km/h
4 mosty Mestky park --> Univerzita 4 mosty Mestky park --> Univerzita open_in_new
2,20 km  0 %
 09:58
13,2 km/h
13,2 km/h - 165 bpm 09:58
13,2 km/h
Mestsky park -> Most Mestsky park -> Most open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 03:56
13,5 km/h
13,5 km/h - 167 bpm 03:47
14,0 km/h
Most Progres-Most UKF Most Progres-Most UKF open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 02:27
13,5 km/h
13,5 km/h - 164 bpm 02:19
14,2 km/h
4 mosty Univerzita --> Mestky park 4 mosty Univerzita --> Mestky park open_in_new
2,24 km  0.1 %
 11:34
11,6 km/h
11,6 km/h - 157 bpm 09:14
14,5 km/h
Od Chrenovského po Zoborský most Od Chrenovského po Zoborský most open_in_new
0,66 km  0.3 %
 03:09
12,5 km/h
12,5 km/h - 168 bpm 02:40
14,8 km/h
Od Zoborského mosta po lávku Od Zoborského mosta po lávku open_in_new
0,87 km  0.3 %
 05:33
9,4 km/h
9,4 km/h - 147 bpm 03:37
14,4 km/h
Nábrežie hydrocentrály Nábrežie hydrocentrály open_in_new
1,34 km  0.3 %
 06:26
12,5 km/h
12,5 km/h - 163 bpm 06:12
13,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up