home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 7. mája 2021 o 14:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Mokrý ako.... ?️⛈️

Poznáš ten pocit, že si ides v kľude vybehnúť a všetko nasvedcuje tomu ze to bude super beh? Tak som si zbehol na lúky nad devínom, kde akurat zacalo prsat ako divé, takze na kompletku vybavený. Plus som chcel ist trowku menej km ale snazil som sa skryvat v lese. Skoncil som 15min pred zaciatkom treningu s deckami uplne na šalát. ??PS: Keby ma to nebavilo tak to nerobim ❤️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:12:44
landscape Nastúpané
392 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 22,0 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 858 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj Lesmi - Devín 🏰 - brambora 🥔

trending_up 11,8 km
schedule 00:55:43
landscape 394 m
Diegodiego2 • 2. mája 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x100/100 s Miou ❤️

trending_up 8,0 km
schedule 00:42:47
landscape 7 m
Diegodiego2 • 1. mája 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x s Miou ❤️ tento tyzden

trending_up 9,0 km
schedule 00:47:45
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Diviačou uličkou dole Diviačou uličkou dole open_in_new
0,79 km  -3.5 %
 03:47
12,6 km/h
12,6 km/h - 156 bpm 03:02
15,7 km/h
Zbeh - Voľný pád na Líščiu stráň Zbeh - Voľný pád na Líščiu stráň open_in_new
0,10 km  -15.4 %
 00:21
17,2 km/h
17,2 km/h - 158 bpm 00:21
17,2 km/h
Gronare climb z lesa Gronare climb z lesa open_in_new
0,28 km  6.8 %
 01:41
10,0 km/h
10,0 km/h - 139 bpm 01:41
10,0 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 04:06
10,5 km/h
10,5 km/h - 170 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:22
9,5 km/h
9,5 km/h - 168 bpm 01:47
12,7 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 02:43
11,3 km/h
11,3 km/h - 170 bpm 02:19
13,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up