•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
s D
trending_up
Vzdialenosť
37,8 km
schedule
Čas
02:10:38
landscape
Nastúpané
536 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,3 km/h | 49,0 km/h |
| Výkon | 108 W | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 697 kcal |
directions_bike Bicykel:
Scott Scale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training - bruško
trending_up
0,0 km
schedule
02:04:29
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,5 km
schedule
01:15:48
landscape
58 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec)
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec)
open_in_new
1,43 km 1.8 %
|
05:31
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 116 W | 132 bpm |
02:53
29,7 km/h
|
||||
|
brezky - smrecany tabula
brezky - smrecany tabula
open_in_new
2,58 km 1.9 %
|
08:42
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 137 W | 141 bpm |
06:48
22,8 km/h
|
||||
|
Podbreziny - Smrecany
Podbreziny - Smrecany
open_in_new
2,60 km 2.1 %
|
08:45
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 137 W | 141 bpm |
05:09
30,3 km/h
|
||||
|
Podbreziny na začiatok žiaru
Podbreziny na začiatok žiaru
open_in_new
4,20 km 2.1 %
|
14:22
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 143 W | 143 bpm |
09:30
26,6 km/h
|
||||
|
z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.)
z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.)
open_in_new
1,62 km 2.3 %
|
05:34
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 139 W | 143 bpm |
03:15
30,0 km/h
|
||||
|
začiatok žiaru dolava ku družstvu
začiatok žiaru dolava ku družstvu
open_in_new
1,02 km 2.9 %
|
04:22
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 110 W | 134 bpm |
03:23
18,2 km/h
|
||||
|
Začiatok Ziaru dolava(štrk,tráva)
Začiatok Ziaru dolava(štrk,tráva)
open_in_new
2,06 km 3.1 %
|
09:37
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 105 W | 136 bpm |
09:37
12,9 km/h
|
||||
|
od konca aj dačo žiaru na otočku
od konca aj dačo žiaru na otočku
open_in_new
1,14 km 5.4 %
|
05:06
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 144 W | 139 bpm |
03:12
21,4 km/h
|
||||
|
z cesty slobody dole strmím kopcom
z cesty slobody dole strmím kopcom
open_in_new
0,30 km -2.8 %
|
00:43
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 18 W | 130 bpm |
00:25
43,5 km/h
|
||||
|
Jaloveká dolina-Jalovec
Jaloveká dolina-Jalovec
open_in_new
2,47 km -3.3 %
|
04:31
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 124 W | 131 bpm |
03:12
46,3 km/h
|
||||
|
od Vincka na Trstené
od Vincka na Trstené
open_in_new
0,61 km 0.8 %
|
01:31
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 169 W | 123 bpm |
00:57
38,6 km/h
|
||||
|
Ondrášovská 5/102 Climb
Ondrášovská 5/102 Climb
open_in_new
1,60 km 7 %
|
03:40
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 167 W | 132 bpm |
02:31
38,1 km/h
|
||||
|
Zjazd Trstené - Mútnik
Zjazd Trstené - Mútnik
open_in_new
1,15 km -3.6 %
|
01:44
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 270 W | 146 bpm |
01:19
52,2 km/h
|
||||
|
popri vlakoch ku hasičom
popri vlakoch ku hasičom
open_in_new
0,88 km 0.6 %
|
02:14
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 145 W | 122 bpm |
01:15
42,1 km/h
|
||||
|
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad)
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad)
open_in_new
1,07 km 1 %
|
04:29
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 91 W | 123 bpm |
02:18
27,9 km/h
|
||||
|
Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad)
Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad)
open_in_new
1,45 km 0.9 %
|
05:32
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 87 W | 129 bpm |
03:20
26,1 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre