home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 12. júna 2021 o 19:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run - Hradný kopec a okolie SCHODY 1220 ??? ?

Viaceré zaujímavé schody v meste som si plánoval časom vybehnúť... až som sa chytil spontánnej myšlienky, spraviť si takýto krásny okruh ?

> Zámocké schody
> Hradby
> Puškinova
> Slavín
> Horský park
> Strmé schody
Snažil som sa cestou schody spočítať, za presnosť neručím.

[recovery 24h]

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:27:27
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 46,4 km/h
Tepová frekvencia 148 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 326 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Predvčerom o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:11
landscape 72 m
simkoma • Predvčerom o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - na besiedku a záhradu 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 6,3 km
schedule 00:32:59
landscape 82 m
simkoma • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:43
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Incheba Sprint Incheba Sprint open_in_new
0,63 km  0 %
 03:00
12,5 km/h
12,5 km/h - 153 bpm 02:35
14,6 km/h
Schody na hradby Schody na hradby open_in_new
0,23 km  18.1 %
 03:29
4,0 km/h
4,0 km/h - 140 bpm 01:02
13,3 km/h
Down Castle to Presidential Palace Down Castle to Presidential Palace open_in_new
1,02 km  -3.5 %
 04:53
12,6 km/h
12,6 km/h - 149 bpm 04:00
15,4 km/h
Puškinove schody (presné GPS) Puškinove schody (presné GPS) open_in_new
0,19 km  21.1 %
 03:12
3,5 km/h
3,5 km/h - 146 bpm 01:38
6,8 km/h
Cele Schody Cele Schody open_in_new
0,12 km  24.7 %
 02:57
2,4 km/h
2,4 km/h - 141 bpm 00:49
8,8 km/h
schody do neba schody do neba open_in_new
0,08 km  31 %
 01:51
2,7 km/h
2,7 km/h - 143 bpm 00:21
14,3 km/h
schody v Horskom parku - cela dlzka schody v Horskom parku - cela dlzka open_in_new
0,12 km  8.9 %
 02:45
2,7 km/h
2,7 km/h - 142 bpm 00:58
7,6 km/h
FULL Strmé Schody FULL Strmé Schody open_in_new
0,26 km  25.3 %
 06:37
2,3 km/h
2,3 km/h - 153 bpm 04:01
3,8 km/h
Schody Strmá cesta Schody Strmá cesta open_in_new
0,31 km  19 %
 05:11
3,6 km/h
3,6 km/h - 158 bpm 02:16
8,3 km/h
korzo pri inchebe korzo pri inchebe open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 03:45
11,6 km/h
11,6 km/h - 171 bpm 02:41
16,2 km/h
Cyklo-lavka Incheba Vybeh Cyklo-lavka Incheba Vybeh open_in_new
0,15 km  0 %
 01:04
8,5 km/h
8,5 km/h - 173 bpm 01:04
8,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up