•
Bicykel
directions_bikeNitránske brdky
Silové intervaly v krátkych kopcoch
trending_up
Vzdialenosť
22,0 km
schedule
Čas
01:02:14
landscape
Nastúpané
422 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,2 km/h | 59,8 km/h |
| Výkon | 170 W | 948 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 631 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
S-WORKS Venge
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:11
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Vytrvalostna sila + plyo
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:47
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hanulova po kruhac
Hanulova po kruhac
open_in_new
0,68 km 0.7 %
|
01:45
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | - |
00:47
52,4 km/h
|
||||
|
buganka
buganka
open_in_new
1,14 km 7.8 %
|
04:59
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | - |
04:49
14,2 km/h
|
||||
|
Smrtak (Buganka-Hornozoborská)
Smrtak (Buganka-Hornozoborská)
open_in_new
0,31 km 12.5 %
|
01:17
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | - |
01:17
14,6 km/h
|
||||
|
Jelenecká - Hornozoborská
Jelenecká - Hornozoborská
open_in_new
0,32 km 6.5 %
|
00:49
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | - |
00:49
23,6 km/h
|
||||
|
Hrnčiarovský šprint
Hrnčiarovský šprint
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:47
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | - |
00:21
46,6 km/h
|
||||
|
Pod Sokolom --> Hornozoborska
Pod Sokolom --> Hornozoborska
open_in_new
0,41 km 6.7 %
|
00:55
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | - |
00:55
27,0 km/h
|
||||
|
Metodova Up
Metodova Up
open_in_new
0,74 km 6.7 %
|
02:02
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | - |
02:02
21,8 km/h
|
||||
|
Orlia climb
Orlia climb
open_in_new
0,32 km 16.4 %
|
01:57
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | - |
01:57
9,7 km/h
|
||||
|
Panska dolina downhill
Panska dolina downhill
open_in_new
0,86 km -6.9 %
|
00:59
52,4 km/h
|
52,4 km/h | - | - |
00:50
61,8 km/h
|
||||
|
Hanulova od kruhacu
Hanulova od kruhacu
open_in_new
0,69 km -0.2 %
|
01:45
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | - |
00:58
43,0 km/h
|
||||
|
Golianova climb
Golianova climb
open_in_new
1,54 km 4 %
|
03:23
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | - |
03:08
29,5 km/h
|
||||
|
Golianova half climb
Golianova half climb
open_in_new
0,72 km 2.7 %
|
01:14
35,0 km/h
|
35,0 km/h | - | - |
01:01
42,5 km/h
|
||||
|
Golianka od Matice
Golianka od Matice
open_in_new
0,76 km 5.2 %
|
01:59
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | - |
01:23
32,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre