•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,8 km
schedule
Čas
02:49:14
landscape
Nastúpané
933 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,2 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 182 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 1 751 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
03:03:12
landscape
0 m
•
rowing Workout - Volleyball
trending_up
12,1 km
schedule
03:20:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výšlap na gaštanicu
Výšlap na gaštanicu
open_in_new
1,48 km 4.5 %
|
06:33
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 237 W | 126 bpm |
04:53
18,2 km/h
|
||||
|
Nová lesom na lúky
Nová lesom na lúky
open_in_new
2,31 km 2.6 %
|
08:57
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 227 W | 124 bpm |
06:54
20,1 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky - okolo konikov
XCM Topolcianky - okolo konikov
open_in_new
2,80 km 0.6 %
|
08:44
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 202 W | 110 bpm |
05:28
30,7 km/h
|
||||
|
Hrad Hrušov
Hrad Hrušov
open_in_new
1,98 km 8.4 %
|
11:52
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 277 W | 137 bpm |
08:01
14,8 km/h
|
||||
|
Hrušov - Kruh MTB
Hrušov - Kruh MTB
open_in_new
1,83 km -0.7 %
|
06:09
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 149 W | 115 bpm |
04:01
27,3 km/h
|
||||
|
singletrackHrušov
singletrackHrušov
open_in_new
0,42 km -7.7 %
|
01:05
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 8 W | 111 bpm |
01:00
25,3 km/h
|
||||
|
Topoľčianska Climb
Topoľčianska Climb
open_in_new
0,76 km 10.4 %
|
06:24
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 239 W | 135 bpm |
03:50
11,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,71 km -6.5 %
|
03:05
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 94 W | 92 bpm |
02:58
34,6 km/h
|
||||
|
Deniskin 6
Deniskin 6
open_in_new
0,52 km -2.7 %
|
02:53
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 144 W | 118 bpm |
02:53
10,9 km/h
|
||||
|
Uhlisko - Sedlo pod Rakytou
Uhlisko - Sedlo pod Rakytou
open_in_new
5,33 km 2.1 %
|
22:26
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 220 W | 124 bpm |
20:44
15,4 km/h
|
||||
|
stupanie 1
stupanie 1
open_in_new
2,38 km 4.7 %
|
11:24
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 242 W | 130 bpm |
10:55
13,1 km/h
|
||||
|
Stupanie 1.1
Stupanie 1.1
open_in_new
1,18 km 5.9 %
|
06:32
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 246 W | 130 bpm |
06:01
11,8 km/h
|
||||
|
stupanie 2
stupanie 2
open_in_new
0,78 km 7.5 %
|
04:15
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 291 W | 134 bpm |
03:34
13,2 km/h
|
||||
|
Sedlo Rakyta - Koreňová
Sedlo Rakyta - Koreňová
open_in_new
0,55 km 9.8 %
|
03:59
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 267 W | 133 bpm |
02:42
12,2 km/h
|
||||
|
Chata Družby - Zubria obora
Chata Družby - Zubria obora
open_in_new
1,97 km -8.6 %
|
02:52
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 101 W | 96 bpm |
02:38
44,8 km/h
|
||||
|
Člnok - Vlčí kút
Člnok - Vlčí kút
open_in_new
0,56 km -15.5 %
|
06:22
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 4 W | 97 bpm |
02:12
15,4 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre