home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 16. júla 2021 o 10:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNa návštevu do PD

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
129 km
schedule Čas
05:02:50
landscape Nastúpané
1 556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 71,3 km/h
Výkon 139 W 860 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 3 147 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Tarmac SL8

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:23:07
landscape 136 m
phrdy • 9. júna 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:15
landscape 0 m
phrdy • 6. júna 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:18:09
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 08:51
32,8 km/h
32,8 km/h 135 W 120 bpm 05:53
49,4 km/h
pruske ilava pruske ilava open_in_new
4,02 km  0.2 %
 07:04
34,2 km/h
34,2 km/h 193 W 132 bpm 05:57
40,6 km/h
Vahovy most - tabula Ilava Vahovy most - tabula Ilava open_in_new
1,89 km  0.8 %
 03:21
33,9 km/h
33,9 km/h 191 W 133 bpm 02:50
40,1 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:39
30,6 km/h
30,6 km/h 167 W 130 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:17
28,4 km/h
28,4 km/h 158 W 133 bpm 07:56
36,8 km/h
Košeca - Zliechov Košeca - Zliechov open_in_new
16,04 km  2.1 %
 44:14
21,8 km/h
21,8 km/h 163 W 135 bpm 31:30
30,6 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 15:35
18,9 km/h
18,9 km/h 168 W 139 bpm 10:44
27,5 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:53
14,3 km/h
14,3 km/h 199 W 140 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:08
54,2 km/h
54,2 km/h 51 W 114 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 01:01
54,2 km/h
54,2 km/h 1 W 118 bpm -
do Gápla do Gápla open_in_new
2,25 km  1.3 %
 06:11
21,9 km/h
21,9 km/h 141 W 129 bpm 04:00
33,8 km/h
Gápel - Čičermanské sedlo Gápel - Čičermanské sedlo open_in_new
4,08 km  5.5 %
 22:56
10,7 km/h
10,7 km/h 156 W 137 bpm 11:27
21,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,11 km  7.2 %
 06:45
9,9 km/h
9,9 km/h 204 W 148 bpm 04:13
15,8 km/h
Cicermanske sedlo - last 750m(od Gapla) Cicermanske sedlo - last 750m(od Gapla) open_in_new
0,75 km  5.8 %
 04:06
11,0 km/h
11,0 km/h 161 W 144 bpm 02:01
22,3 km/h
Zjazd Čičermanské sedlo - studnička Zjazd Čičermanské sedlo - studnička open_in_new
4,81 km  -5.2 %
 12:07
23,8 km/h
23,8 km/h - 109 bpm 05:17
54,6 km/h
OÚ Tužina - OÚ N.Pravno OÚ Tužina - OÚ N.Pravno open_in_new
2,74 km  -0.7 %
 05:20
30,8 km/h
30,8 km/h 101 W 125 bpm 03:58
41,5 km/h
Tužina out Tužina out open_in_new
0,71 km  2.5 %
 01:52
22,7 km/h
22,7 km/h 157 W 135 bpm 01:00
42,4 km/h
windsurf windsurf open_in_new
2,39 km  -1.5 %
 03:31
40,8 km/h
40,8 km/h 152 W 137 bpm 02:51
50,4 km/h
casovka NP-PD casovka NP-PD open_in_new
8,82 km  -0.9 %
 14:02
37,7 km/h
37,7 km/h 147 W 137 bpm 11:44
45,1 km/h
Rally Nedožery Rally Nedožery open_in_new
1,87 km  -0.8 %
 03:05
36,5 km/h
36,5 km/h 136 W 133 bpm 02:14
50,4 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up