home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 22. júla 2021 o 12:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeČičmany, Rajec

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
108 km
schedule Čas
03:34:13
landscape Nastúpané
956 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 64,8 km/h
Výkon 160 W 853 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 487 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Tarmac SL8

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 1. mája 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:20:32
landscape 49 m
phrdy • Predvčerom o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:18:29
landscape 538 m
phrdy • 30. apríla 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,6 km
schedule 01:26:42
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 07:28
38,9 km/h
38,9 km/h 203 W 130 bpm 05:53
49,4 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:34
32,3 km/h
32,3 km/h 143 W 123 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:19
31,3 km/h
31,3 km/h 190 W 137 bpm 07:56
36,8 km/h
Košeca - Zliechov Košeca - Zliechov open_in_new
16,04 km  2.1 %
 44:20
21,7 km/h
21,7 km/h 172 W 136 bpm 31:30
30,6 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 45:18
16,3 km/h
16,3 km/h 169 W 138 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 17:42
16,7 km/h
16,7 km/h 152 W 136 bpm 10:44
27,5 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:47
14,6 km/h
14,6 km/h 212 W 140 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 15:35
14,2 km/h
14,2 km/h 194 W 142 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 08:01
15,4 km/h
15,4 km/h 176 W 140 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 09:49
40,8 km/h
40,8 km/h 153 W 128 bpm 08:37
46,5 km/h
Čičmany - Šuja Čičmany - Šuja open_in_new
16,09 km  -1 %
 24:29
39,4 km/h
39,4 km/h 165 W 135 bpm 21:25
45,1 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 03:33
37,7 km/h
37,7 km/h 161 W 136 bpm 03:02
44,1 km/h
Alofok Alofok open_in_new
2,37 km  -0.9 %
 03:26
41,5 km/h
41,5 km/h 194 W 144 bpm 02:44
52,1 km/h
Vraniny Vraniny open_in_new
1,94 km  -0.9 %
 03:11
36,6 km/h
36,6 km/h 177 W 142 bpm 02:09
54,3 km/h
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# #Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# open_in_new
0,74 km  -0.8 %
 01:11
37,3 km/h
37,3 km/h 210 W 146 bpm 00:44
60,2 km/h
Cierna Cierna open_in_new
2,78 km  2.1 %
 07:17
22,9 km/h
22,9 km/h 164 W 145 bpm -
ZSK - TSK ZSK - TSK open_in_new
0,59 km  3.8 %
 01:20
26,5 km/h
26,5 km/h 202 W 143 bpm 00:51
41,6 km/h
Briestenský diel z Domaniže Briestenský diel z Domaniže open_in_new
6,37 km  2.2 %
 18:16
20,9 km/h
20,9 km/h 170 W 144 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,30 km  3.8 %
 08:50
15,6 km/h
15,6 km/h 172 W 144 bpm 05:31
25,0 km/h
Stupanie Pruzina - 1km Stupanie Pruzina - 1km open_in_new
0,87 km  6.6 %
 04:19
12,1 km/h
12,1 km/h 220 W 150 bpm 02:28
21,2 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up