home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 24. júla 2021 o 16:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trailtour - Magura 1000+ (takmer)

S Borisom ??‍♂️?
[recovery 32h, nohy sa cítia na viac ?]

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,0 km
schedule Čas
02:58:10
landscape Nastúpané
983 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 18,7 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 669 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 2. mája 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:11
landscape 72 m
simkoma • 2. mája 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - na besiedku a záhradu 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 6,3 km
schedule 00:32:59
landscape 82 m
simkoma • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:43
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od odbočky po Bohatku Od odbočky po Bohatku open_in_new
2,03 km  5.9 %
 14:32
8,4 km/h
8,4 km/h - 140 bpm 12:34
9,7 km/h
INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #11 INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #11 open_in_new
11,67 km  6.8 %
 01:51:51
6,3 km/h
6,3 km/h - 145 bpm 01:51:51
6,3 km/h
Kanianka-Šuťák Kanianka-Šuťák open_in_new
3,34 km  5.1 %
 26:36
7,5 km/h
7,5 km/h - 140 bpm 20:54
9,6 km/h
Bohatka - Božkov Bohatka - Božkov open_in_new
4,63 km  10.2 %
 53:16
5,2 km/h
5,2 km/h - 140 bpm 53:16
5,2 km/h
Roveň_zbeh po zelenej Roveň_zbeh po zelenej open_in_new
3,94 km  -11.2 %
 23:48
9,9 km/h
9,9 km/h - 152 bpm 17:22
13,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up