•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,0 km
schedule
Čas
01:57:24
landscape
Nastúpané
654 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,7 km/h | 71,6 km/h |
| Výkon | 226 W | 732 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 776 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
B-TWIN Triban 520
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:27:11
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sabinov - Ražňany sprint
Sabinov - Ražňany sprint
open_in_new
1,62 km 0.3 %
|
03:17
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 189 W | 150 bpm |
02:21
41,5 km/h
|
||||
|
Ražňany - Jarovnice Climb
Ražňany - Jarovnice Climb
open_in_new
1,50 km 5.1 %
|
06:41
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 238 W | 156 bpm |
04:12
21,4 km/h
|
||||
|
Raznany_Jarovnice short climb
Raznany_Jarovnice short climb
open_in_new
0,86 km 5 %
|
03:48
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 241 W | 160 bpm |
02:16
22,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,62 km 3.6 %
|
09:11
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 238 W | 157 bpm |
06:41
23,6 km/h
|
||||
|
Hermanovce downhill
Hermanovce downhill
open_in_new
3,47 km -3 %
|
04:40
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 171 W | 144 bpm |
04:01
51,8 km/h
|
||||
|
Hendrichovce - Fričovce - Široke uphill
Hendrichovce - Fričovce - Široke uphill
open_in_new
8,49 km 1.5 %
|
20:00
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 237 W | 154 bpm |
15:00
34,0 km/h
|
||||
|
Fricovce (tabula-tabula)
Fricovce (tabula-tabula)
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
04:16
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 249 W | 155 bpm |
03:16
34,8 km/h
|
||||
|
Široké - Chmiňany (TE)
Široké - Chmiňany (TE)
open_in_new
16,51 km -0.9 %
|
27:05
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 228 W | 161 bpm |
26:06
38,0 km/h
|
||||
|
Široké Víťaz
Široké Víťaz
open_in_new
2,65 km -1.3 %
|
05:28
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 212 W | 153 bpm |
03:52
41,1 km/h
|
||||
|
Široke
Široke
open_in_new
0,61 km 4.5 %
|
02:25
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 245 W | 156 bpm |
01:16
28,7 km/h
|
||||
|
Víťaz-Hrabkov
Víťaz-Hrabkov
open_in_new
6,33 km -0.5 %
|
10:43
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 231 W | 164 bpm |
10:43
35,4 km/h
|
||||
|
Ovčie Climb
Ovčie Climb
open_in_new
1,63 km 2.9 %
|
03:43
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 291 W | 171 bpm |
03:43
26,4 km/h
|
||||
|
z vrchu Hrabkova do Chmiňan na zakrutu
z vrchu Hrabkova do Chmiňan na zakrutu
open_in_new
8,33 km -1.8 %
|
11:07
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 206 W | 163 bpm |
10:44
46,6 km/h
|
||||
|
Chmiňany climb
Chmiňany climb
open_in_new
0,32 km 3.4 %
|
00:45
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 259 W | 166 bpm |
00:28
40,5 km/h
|
||||
|
Chminiansky climb
Chminiansky climb
open_in_new
0,87 km 2.7 %
|
02:20
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 223 W | 165 bpm |
01:37
32,3 km/h
|
||||
|
Svinia - Jarovnice speedtrack
Svinia - Jarovnice speedtrack
open_in_new
7,07 km 1 %
|
13:22
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 247 W | 166 bpm |
11:25
37,1 km/h
|
||||
|
Lažany climb
Lažany climb
open_in_new
0,72 km 2.5 %
|
01:51
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 251 W | 165 bpm |
01:17
33,7 km/h
|
||||
|
Jarovnice climb
Jarovnice climb
open_in_new
1,14 km 1.7 %
|
02:20
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 272 W | 170 bpm |
01:58
34,8 km/h
|
||||
|
Stúpačik Jarovnice - Ražňany
Stúpačik Jarovnice - Ražňany
open_in_new
1,48 km 1.8 %
|
03:24
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 261 W | 170 bpm |
02:34
34,7 km/h
|
||||
|
Ražňanský Madness DH
Ražňanský Madness DH
open_in_new
1,12 km -4.8 %
|
01:24
47,8 km/h
|
47,8 km/h | 134 W | 172 bpm |
01:23
48,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre