•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
86,7 km
schedule
Čas
02:56:39
landscape
Nastúpané
1 038 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 57,2 km/h |
| Výkon | 168 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 789 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
47,1 km
schedule
03:07:00
landscape
926 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
32,5 km
schedule
02:24:55
landscape
1 006 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
22,7 km
schedule
01:34:49
landscape
607 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Speed Premium // Plavnica (crossroad) 68/3138 - Hromoš (crossroad) 66/317
Speed Premium // Plavnica (crossroad) 68/3138 - Hromoš (crossroad) 66/317
open_in_new
3,03 km -0.7 %
|
06:16
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 78 W | 127 bpm |
04:13
43,1 km/h
|
||||
|
Podpilie - Orlow (77)
Podpilie - Orlow (77)
open_in_new
1,55 km 2 %
|
03:17
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 224 W | 142 bpm |
02:48
33,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,94 km 4.1 %
|
11:23
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 232 W | 148 bpm |
10:35
22,4 km/h
|
||||
|
Obručné - Lenartov Downhill
Obručné - Lenartov Downhill
open_in_new
4,09 km -5.2 %
|
05:06
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 53 W | 117 bpm |
03:57
62,1 km/h
|
||||
|
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
open_in_new
0,79 km -0.6 %
|
01:26
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 81 W | 131 bpm |
01:00
47,4 km/h
|
||||
|
VSI Kurov razcestie - PL hranica
VSI Kurov razcestie - PL hranica
open_in_new
7,56 km 4.6 %
|
25:15
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 222 W | 148 bpm |
21:34
21,0 km/h
|
||||
|
Kurov po cyklochodnik
Kurov po cyklochodnik
open_in_new
3,60 km 3.7 %
|
09:16
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 256 W | 150 bpm |
08:41
24,9 km/h
|
||||
|
ku hranici z cyklistickeho
ku hranici z cyklistickeho
open_in_new
3,52 km 6.1 %
|
12:24
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 250 W | 154 bpm |
11:23
18,6 km/h
|
||||
|
Kurov Ścianka
Kurov Ścianka
open_in_new
1,00 km 9.3 %
|
04:20
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 267 W | 157 bpm |
03:54
15,4 km/h
|
||||
|
DH Granica Muszynka - Tylicz
DH Granica Muszynka - Tylicz
open_in_new
6,03 km -1.8 %
|
09:05
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 140 W | 120 bpm |
08:32
42,4 km/h
|
||||
|
Tylicz Roma Total
Tylicz Roma Total
open_in_new
3,11 km 5.5 %
|
09:26
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 259 W | 147 bpm |
09:26
19,8 km/h
|
||||
|
Pułaskiego Down
Pułaskiego Down
open_in_new
1,73 km -5.4 %
|
02:33
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 19 W | 107 bpm |
02:33
40,8 km/h
|
||||
|
Rondo-Rondo w dół
Rondo-Rondo w dół
open_in_new
2,45 km -1.9 %
|
03:31
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 181 W | 145 bpm |
03:31
41,8 km/h
|
||||
|
Krynica - Muszyna Vello (Down)
Krynica - Muszyna Vello (Down)
open_in_new
5,95 km -0.8 %
|
10:01
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 154 W | 139 bpm |
10:01
35,7 km/h
|
||||
|
Szczawiczne skład drewna-Polna wodospad
Szczawiczne skład drewna-Polna wodospad
open_in_new
2,40 km -1.9 %
|
03:39
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 178 W | 148 bpm |
03:39
39,5 km/h
|
||||
|
Wzdłuż Muszynki do ruin
Wzdłuż Muszynki do ruin
open_in_new
3,13 km -0.7 %
|
05:35
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 136 W | 134 bpm |
05:16
35,7 km/h
|
||||
|
Muszyna Andrzejówka
Muszyna Andrzejówka
open_in_new
6,37 km -0.3 %
|
11:13
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 162 W | 135 bpm |
09:50
38,9 km/h
|
||||
|
Malý Lipník - sedlo nad Malým Lipníkom
Malý Lipník - sedlo nad Malým Lipníkom
open_in_new
2,46 km 5 %
|
08:09
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 250 W | 155 bpm |
07:27
19,8 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre