•
Bicykel
directions_bikeH50 ?32./4.
Tímto považuji objemovou část za ukončenou ?Bolelo to strašně, nečekaně ?tyto rychle závody mi zároveň nesedí, takže na to všechno asi nakonec docela dobrý. Bez chyb to opět nebylo ?♂️Posledních 10 opakovane nástupy s Krakenem a Pajou Beňačkou, toho jsme nakonec urvali a mě si podal Kraken na hřišti ?
trending_up
Vzdialenosť
45,3 km
schedule
Čas
01:53:07
landscape
Nastúpané
1 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,0 km/h | 62,3 km/h |
| Výkon | 266 W | - |
| Tepová frekvencia | 171 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 658 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:08
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:29:29
landscape
0 m
•
rowing Workout - Quick gym + 3x3’ technika 🥊
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 16.7 %
|
03:20
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 399 W | 172 bpm |
03:00
23,8 km/h
|
||||
|
Ze Slavkova pod Hostýn
Ze Slavkova pod Hostýn
open_in_new
2,50 km 9 %
|
12:40
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 310 W | 180 bpm |
11:14
13,4 km/h
|
||||
|
Hřeben Hostýn-Tesák
Hřeben Hostýn-Tesák
open_in_new
6,22 km 1.5 %
|
18:50
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 261 W | 176 bpm |
17:04
21,9 km/h
|
||||
|
Skalný - Klapinov
Skalný - Klapinov
open_in_new
2,82 km 1.5 %
|
08:35
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 260 W | 176 bpm |
07:58
21,2 km/h
|
||||
|
Sjezd + přes brod Juhyně po červené
Sjezd + přes brod Juhyně po červené
open_in_new
1,10 km -6.2 %
|
03:22
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 123 W | 169 bpm |
02:39
25,0 km/h
|
||||
|
Brod juhyně
Brod juhyně
open_in_new
0,52 km -0.2 %
|
01:52
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 158 W | 168 bpm |
01:26
21,6 km/h
|
||||
|
Pod Křížkem → Kotáry
Pod Křížkem → Kotáry
open_in_new
3,44 km -1.1 %
|
06:49
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 242 W | 172 bpm |
06:16
32,9 km/h
|
||||
|
Troják-Lazy po H50
Troják-Lazy po H50
open_in_new
7,20 km 0.7 %
|
17:44
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 285 W | 170 bpm |
16:18
26,5 km/h
|
||||
|
Troják - rozhledna Maruška
Troják - rozhledna Maruška
open_in_new
1,43 km 3.6 %
|
04:04
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 369 W | 174 bpm |
04:04
21,1 km/h
|
||||
|
sjezd do Rajnošek
sjezd do Rajnošek
open_in_new
2,00 km -7.1 %
|
03:06
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 69 W | 155 bpm |
02:39
45,3 km/h
|
||||
|
RPM 110 do Rajnošek
RPM 110 do Rajnošek
open_in_new
2,14 km -3 %
|
03:08
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 302 W | 158 bpm |
02:44
47,1 km/h
|
||||
|
New part Host50
New part Host50
open_in_new
0,52 km 8.6 %
|
03:19
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 256 W | 170 bpm |
02:21
13,2 km/h
|
||||
|
z rajnošek po H50
z rajnošek po H50
open_in_new
5,71 km 1.4 %
|
15:08
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 258 W | 170 bpm |
13:59
24,5 km/h
|
||||
|
Rajnochovice-Revír H50
Rajnochovice-Revír H50
open_in_new
11,61 km -0.8 %
|
23:59
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 265 W | 168 bpm |
22:36
30,8 km/h
|
||||
|
Scalpel singletrack
Scalpel singletrack
open_in_new
1,63 km -3.1 %
|
02:50
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 218 W | 165 bpm |
02:36
37,7 km/h
|
||||
|
poslední kopec / hostynska50/
poslední kopec / hostynska50/
open_in_new
0,68 km 9.8 %
|
02:40
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 349 W | 172 bpm |
02:19
17,7 km/h
|
||||
|
downhill od kameného domku
downhill od kameného domku
open_in_new
4,08 km -4 %
|
06:01
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 210 W | 164 bpm |
05:22
45,6 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre