Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanSulek RomanSulek • 21. októbra 2020 o 19:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Alpe d'Huez (Improved)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:46:56
landscape Nastúpané
663 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 26,3 km/h
Výkon 225 W 338 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 694 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek RomanSulek • Včera o 15:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Playa de Muro to Costitx | Mallorca

trending_up 40,1 km
schedule 01:22:07
landscape 454 m
RomanSulek RomanSulek • 18. februára 2026 o 18:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Lake Pukaki | New Zealand

trending_up 26,2 km
schedule 00:51:58
landscape 192 m
RomanSulek RomanSulek • 14. februára 2026 o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,5 km
schedule 02:05:02
landscape 263 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2 bend 2 2 bend 2 open_in_new
2,15 km  6.9 %
 12:18
10,5 km/h
10,5 km/h 224 W 133 bpm 09:29
13,6 km/h
alpe d`huez alpe d`huez open_in_new
6,48 km  7.8 %
 36:22
10,7 km/h
10,7 km/h 231 W 151 bpm 27:59
13,9 km/h
Start to bend 16, Dutch bar Start to bend 16, Dutch bar open_in_new
2,48 km  8.9 %
 16:23
9,1 km/h
9,1 km/h 238 W 145 bpm 11:41
12,7 km/h
Start to bend 21 Start to bend 21 open_in_new
0,75 km  9.7 %
 05:04
8,9 km/h
8,9 km/h 236 W 135 bpm 02:36
17,3 km/h
21 to 20 21 to 20 open_in_new
0,67 km  10.7 %
 04:37
8,7 km/h
8,7 km/h 239 W 146 bpm 03:32
11,3 km/h
1K - 2K 1K - 2K open_in_new
1,01 km  10.6 %
 06:39
9,1 km/h
9,1 km/h 241 W 148 bpm 05:03
12,0 km/h
Bend 19 to 16 Bend 19 to 16 open_in_new
0,84 km  9.8 %
 05:17
9,6 km/h
9,6 km/h 239 W 154 bpm 03:58
12,7 km/h
2k - 3k 2k - 3k open_in_new
1,01 km  8.6 %
 05:50
10,4 km/h
10,4 km/h 238 W 154 bpm 04:04
14,9 km/h
part I part I open_in_new
4,73 km  4.9 %
 16:33
17,2 km/h
17,2 km/h 229 W 156 bpm 12:47
22,2 km/h
Bend 16 to 13 Bend 16 to 13 open_in_new
1,77 km  7.8 %
 09:40
11,0 km/h
11,0 km/h 231 W 156 bpm 07:38
13,9 km/h
3K - 4K 3K - 4K open_in_new
1,01 km  8.1 %
 05:23
11,3 km/h
11,3 km/h 234 W 157 bpm 04:23
13,8 km/h
14 to 13 14 to 13 open_in_new
0,76 km  8.6 %
 04:32
10,1 km/h
10,1 km/h 227 W 157 bpm 03:24
13,4 km/h
4K - 5K 4K - 5K open_in_new
0,99 km  8.3 %
 05:11
11,5 km/h
11,5 km/h 223 W 156 bpm 03:41
16,1 km/h
Mile 3 to 4 Mile 3 to 4 open_in_new
1,59 km  7.8 %
 09:26
10,1 km/h
10,1 km/h 220 W 159 bpm 07:07
13,4 km/h
5K - 6K 5K - 6K open_in_new
1,02 km  7.4 %
 05:35
11,0 km/h
11,0 km/h 223 W 159 bpm 04:20
14,1 km/h
6K - 7K 6K - 7K open_in_new
0,98 km  9.9 %
 06:35
9,0 km/h
9,0 km/h 210 W 159 bpm 04:26
13,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up