•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
39,2 km
schedule
Čas
01:40:10
landscape
Nastúpané
877 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,5 km/h | 56,5 km/h |
| Výkon | 166 W | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 147 bpm |
| Energetický výdaj | 875 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike PE, Kulháň, TO, PE, Lubianka
trending_up
110,8 km
schedule
03:35:35
landscape
819 m
•
directions_bike Kláštor pod Znievom 🔃
trending_up
112,0 km
schedule
03:53:51
landscape
1 030 m
•
directions_bike Nováky - Diviaky- Rudno - Šútovce - Bojnice
trending_up
48,4 km
schedule
01:39:20
landscape
492 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ervika-Aunefjellet
Ervika-Aunefjellet
open_in_new
10,45 km 3.1 %
|
34:05
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 196 W | 117 bpm |
32:13
19,5 km/h
|
||||
|
Møkkelandsvannet-Høgda
Møkkelandsvannet-Høgda
open_in_new
0,97 km 4 %
|
02:51
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 248 W | 131 bpm |
02:33
22,9 km/h
|
||||
|
Høgda fra sør
Høgda fra sør
open_in_new
0,47 km 6.7 %
|
01:50
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 248 W | 120 bpm |
01:50
15,4 km/h
|
||||
|
Aunfjellet opp fra sør
Aunfjellet opp fra sør
open_in_new
5,01 km 5.1 %
|
19:26
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 212 W | 120 bpm |
18:07
16,6 km/h
|
||||
|
10min opp Aunefjellet
10min opp Aunefjellet
open_in_new
2,17 km 6.5 %
|
08:46
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 228 W | 105 bpm |
08:19
15,6 km/h
|
||||
|
Fv2 Climb
Fv2 Climb
open_in_new
2,26 km 7.6 %
|
10:23
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 222 W | 113 bpm |
09:41
14,0 km/h
|
||||
|
Gal i hodet!
Gal i hodet!
open_in_new
3,78 km -8.6 %
|
09:24
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 1 W | 110 bpm |
05:54
38,5 km/h
|
||||
|
Bakketempo (Treningsritt HCK)
Bakketempo (Treningsritt HCK)
open_in_new
3,80 km 8.7 %
|
19:42
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 240 W | 114 bpm |
19:42
11,6 km/h
|
||||
|
Fylkesveg 2 Climb
Fylkesveg 2 Climb
open_in_new
0,66 km 16.1 %
|
03:05
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 249 W | 121 bpm |
03:05
12,8 km/h
|
||||
|
Aunfjellet del 2
Aunfjellet del 2
open_in_new
1,07 km 7.2 %
|
05:10
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 213 W | 115 bpm |
05:10
12,4 km/h
|
||||
|
Ned Aunfjellet... :-0
Ned Aunfjellet... :-0
open_in_new
4,21 km -5.3 %
|
05:47
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 49 W | 122 bpm |
05:47
43,7 km/h
|
||||
|
Aunfjellet nedover
Aunfjellet nedover
open_in_new
3,34 km -6.3 %
|
04:14
47,3 km/h
|
47,3 km/h | 34 W | 119 bpm |
04:01
49,9 km/h
|
||||
|
ka det va æ sa
ka det va æ sa
open_in_new
1,19 km 0.2 %
|
02:55
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 231 W | 107 bpm |
02:47
25,6 km/h
|
||||
|
Lille bakke fra Botnvatnet
Lille bakke fra Botnvatnet
open_in_new
0,55 km 5.3 %
|
02:18
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 240 W | 103 bpm |
02:11
15,1 km/h
|
||||
|
Høgda - Ervika
Høgda - Ervika
open_in_new
4,22 km -1.9 %
|
07:02
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 97 W | 110 bpm |
06:13
40,7 km/h
|
||||
|
Storneskrysset til Shell
Storneskrysset til Shell
open_in_new
2,57 km 0.7 %
|
05:11
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 210 W | 124 bpm |
04:46
32,4 km/h
|
||||
|
Rema-bakken Bergseng
Rema-bakken Bergseng
open_in_new
0,88 km 1.1 %
|
02:18
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 246 W | 121 bpm |
02:13
23,8 km/h
|
||||
|
Rema - Sama
Rema - Sama
open_in_new
1,53 km 3.3 %
|
04:08
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 222 W | 122 bpm |
03:59
23,0 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre