•
Bicykel
directions_bikeMičinskô, Ponickô, Mičinskô
Zopár kopčekov po okolí na cesťáku?
trending_up
Vzdialenosť
49,3 km
schedule
Čas
01:49:38
landscape
Nastúpané
877 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 69,5 km/h |
| Výkon | 186 W | - |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 303 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Cymru🏴: Llandudno, Conwy
trending_up
14,0 km
schedule
03:28:31
landscape
179 m
•
directions_run Victoria park Morning Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:36:05
landscape
15 m
•
directions_walk Formby beach Walk
trending_up
5,7 km
schedule
01:18:30
landscape
38 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Micina Komplet
Micina Komplet
open_in_new
4,15 km 4.7 %
|
13:54
17,9 km/h
|
17,9 km/h | - | 150 bpm |
11:01
22,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,51 km 5.7 %
|
04:39
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 142 bpm |
03:25
26,6 km/h
|
||||
|
DH: do Mičinej
DH: do Mičinej
open_in_new
1,89 km -4.7 %
|
02:09
52,7 km/h
|
52,7 km/h | - | 146 bpm |
01:47
63,5 km/h
|
||||
|
micina-molca
micina-molca
open_in_new
1,52 km 4.5 %
|
05:21
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 158 bpm |
04:36
19,8 km/h
|
||||
|
Rozbity zjazd
Rozbity zjazd
open_in_new
4,35 km -3.5 %
|
05:46
45,3 km/h
|
45,3 km/h | - | 147 bpm |
05:13
50,1 km/h
|
||||
|
Môlča descent
Môlča descent
open_in_new
0,76 km -8.2 %
|
01:02
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | 134 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
salkova climb
salkova climb
open_in_new
3,10 km 7.7 %
|
14:22
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 162 bpm |
12:11
15,3 km/h
|
||||
|
Šalková - Poníky
Šalková - Poníky
open_in_new
6,08 km 2.2 %
|
18:30
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 158 bpm |
16:07
22,6 km/h
|
||||
|
Kiare finish
Kiare finish
open_in_new
0,33 km 6 %
|
01:06
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 164 bpm |
00:51
23,4 km/h
|
||||
|
Zjazd do Poník
Zjazd do Poník
open_in_new
1,37 km -6.2 %
|
01:37
50,8 km/h
|
50,8 km/h | - | 138 bpm |
01:28
56,0 km/h
|
||||
|
Poniky - Ponická Huta
Poniky - Ponická Huta
open_in_new
1,23 km 2.4 %
|
02:55
25,4 km/h
|
25,4 km/h | - | 148 bpm |
02:11
33,9 km/h
|
||||
|
Kopček za Ponikami
Kopček za Ponikami
open_in_new
0,42 km 7.6 %
|
01:18
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 151 bpm |
00:48
31,3 km/h
|
||||
|
Dubravica short vyšl@p
Dubravica short vyšl@p
open_in_new
0,91 km 5.1 %
|
03:11
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 158 bpm |
03:11
17,2 km/h
|
||||
|
Čerín ➡ Mičiné ➡ Banská Bystrica
Čerín ➡ Mičiné ➡ Banská Bystrica
open_in_new
11,50 km -0.1 %
|
24:43
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 150 bpm |
21:13
32,5 km/h
|
||||
|
Čerín smer BB
Čerín smer BB
open_in_new
0,67 km 6.7 %
|
02:32
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 155 bpm |
01:43
23,3 km/h
|
||||
|
Horná Mičiná smer BB
Horná Mičiná smer BB
open_in_new
5,69 km 2.7 %
|
15:27
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 149 bpm |
12:20
27,7 km/h
|
||||
|
Horná Mičiná Climb
Horná Mičiná Climb
open_in_new
2,08 km 4.2 %
|
06:43
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 152 bpm |
05:16
23,7 km/h
|
||||
|
Mičiná (DH)
Mičiná (DH)
open_in_new
3,36 km -5.2 %
|
03:37
55,8 km/h
|
55,8 km/h | - | 150 bpm |
02:56
68,8 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre