•
Bicykel
directions_bikeMravečník
trending_up
Vzdialenosť
59,2 km
schedule
Čas
03:12:22
landscape
Nastúpané
1 076 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,5 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 187 W | - |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 1 901 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Activity
trending_up
0,0 km
schedule
02:36:10
landscape
0 m
•
directions_bike Valentinsky Polom ❤️😁
trending_up
23,4 km
schedule
01:35:33
landscape
739 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VD-ZastranieHore
VD-ZastranieHore
open_in_new
6,63 km 3.8 %
|
23:54
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 250 W | 161 bpm |
23:54
16,7 km/h
|
||||
|
Teplička - Špurt popri trati
Teplička - Špurt popri trati
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:20
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 223 W | 139 bpm |
00:41
51,6 km/h
|
||||
|
Ťažký Stránik
Ťažký Stránik
open_in_new
1,87 km 9.8 %
|
10:46
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 283 W | 178 bpm |
05:29
20,5 km/h
|
||||
|
Šprint od chaty po vrch
Šprint od chaty po vrch
open_in_new
0,32 km 9.8 %
|
01:44
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 288 W | 184 bpm |
00:52
21,9 km/h
|
||||
|
Kostolná climb
Kostolná climb
open_in_new
0,51 km 5.2 %
|
01:56
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 273 W | 166 bpm |
01:16
24,2 km/h
|
||||
|
Pod Kučerovkou climb
Pod Kučerovkou climb
open_in_new
0,53 km 12.7 %
|
05:34
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 177 W | 155 bpm |
02:45
11,6 km/h
|
||||
|
Zjazd ku kaplnke
Zjazd ku kaplnke
open_in_new
1,15 km -9.9 %
|
03:20
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 42 W | 111 bpm |
01:34
44,2 km/h
|
||||
|
Vadičov kaplnka zjazd
Vadičov kaplnka zjazd
open_in_new
0,98 km -8.1 %
|
04:05
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 13 W | 108 bpm |
01:06
53,5 km/h
|
||||
|
Stúpanie ku kaplnke
Stúpanie ku kaplnke
open_in_new
0,32 km 4.5 %
|
01:12
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 262 W | 159 bpm |
00:37
31,2 km/h
|
||||
|
Fantozziho ďabelský vršek
Fantozziho ďabelský vršek
open_in_new
0,79 km 4 %
|
03:20
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 218 W | 149 bpm |
01:36
29,7 km/h
|
||||
|
Ku Včelnici Kašička
Ku Včelnici Kašička
open_in_new
1,59 km 4.2 %
|
07:23
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 194 W | 149 bpm |
05:37
17,0 km/h
|
||||
|
H.Vadičov dolina
H.Vadičov dolina
open_in_new
2,36 km 5.2 %
|
12:32
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 189 W | 151 bpm |
09:53
14,4 km/h
|
||||
|
sedlo Melišovci
sedlo Melišovci
open_in_new
0,35 km 16.4 %
|
03:33
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 219 W | 168 bpm |
02:12
9,5 km/h
|
||||
|
Trojchotár smer Lutiška
Trojchotár smer Lutiška
open_in_new
4,22 km -0.8 %
|
15:57
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 130 W | 137 bpm |
12:15
20,7 km/h
|
||||
|
Lutiška - Mravečník po zelenej
Lutiška - Mravečník po zelenej
open_in_new
4,32 km 7.4 %
|
41:07
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 132 W | 144 bpm |
31:24
8,3 km/h
|
||||
|
Zjazd z Lutišky
Zjazd z Lutišky
open_in_new
5,05 km -4.2 %
|
07:46
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 223 W | 125 bpm |
05:16
57,5 km/h
|
||||
|
brdek Stráže
brdek Stráže
open_in_new
0,35 km 2.2 %
|
00:54
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 303 W | 172 bpm |
00:30
42,5 km/h
|
||||
|
Varín - Mojš (VD Žilina)
Varín - Mojš (VD Žilina)
open_in_new
3,47 km -0.1 %
|
06:51
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 293 W | 167 bpm |
04:56
42,2 km/h
|
||||
|
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
open_in_new
6,84 km 0 %
|
13:40
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 288 W | 171 bpm |
09:21
43,9 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
06:17
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 284 W | 175 bpm |
03:41
50,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre