home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
janmlinarik21 • 21. septembra 2021 o 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10k tempo (laktát prah)

Aj keď niektoré semafory ma zastavili?...A pobrať zopár koruniek☺️.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:38:27
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 21,2 km/h
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • Predvčerom o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike BB anjel

trending_up 46,5 km
schedule 01:46:39
landscape 756 m
janmlinarik21 • 13. júna 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Koreňovka, Ravasky, Laskomersky

trending_up 22,3 km
schedule 01:28:43
landscape 603 m
janmlinarik21 • 11. júna 2025 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ponický okruh

trending_up 46,6 km
schedule 01:37:12
landscape 492 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ryba - VSS Ryba - VSS open_in_new
1,77 km  -0.2 %
 06:22
16,7 km/h
16,7 km/h - 167 bpm 06:22
16,7 km/h
Messi (iykwim) Messi (iykwim) open_in_new
1,69 km  -0.4 %
 06:30
15,6 km/h
15,6 km/h - 168 bpm 06:30
15,6 km/h
Barca - do mesta Barca - do mesta open_in_new
1,77 km  0.3 %
 06:51
15,5 km/h
15,5 km/h - 168 bpm 06:51
15,5 km/h
South Class / from south to north South Class / from south to north open_in_new
1,67 km  0.1 %
 06:26
15,5 km/h
15,5 km/h - 166 bpm 06:26
15,5 km/h
Jantarova street Jantarova street open_in_new
1,48 km  0.3 %
 05:46
15,4 km/h
15,4 km/h - 168 bpm 05:46
15,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up