•
Beh
directions_runBeh - Hrešná a ešte ďalej😄
Ťažke nohy, ale chcel som skusiť ten segment inov8 trail tour
trending_up
Vzdialenosť
15,5 km
schedule
Čas
01:20:24
landscape
Nastúpané
460 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 25,6 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 073 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
13,8 km
schedule
01:09:32
landscape
84 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:39:01
landscape
64 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:33:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sucha dolina - stupanie po zltej
Sucha dolina - stupanie po zltej
open_in_new
2,02 km 7.4 %
|
12:51
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 150 bpm |
12:51
9,4 km/h
|
||||
|
INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #5
INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #5
open_in_new
14,04 km 0.2 %
|
01:15:12
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 153 bpm |
01:15:12
11,2 km/h
|
||||
|
Lesná spojka po žltej
Lesná spojka po žltej
open_in_new
0,97 km 3.8 %
|
05:27
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 148 bpm |
05:27
10,7 km/h
|
||||
|
Stupak pred kaplnkou
Stupak pred kaplnkou
open_in_new
0,60 km 11.2 %
|
04:43
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 153 bpm |
04:42
7,7 km/h
|
||||
|
Lovecká Climb
Lovecká Climb
open_in_new
0,65 km 8.2 %
|
03:58
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 155 bpm |
-
km/h
|
||||
|
Rakety ku chate
Rakety ku chate
open_in_new
0,44 km -3.8 %
|
01:42
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 153 bpm |
01:42
15,6 km/h
|
||||
|
Od chaty do dediny
Od chaty do dediny
open_in_new
1,74 km -5.2 %
|
06:53
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 153 bpm |
06:53
15,2 km/h
|
||||
|
Downhill ∖ Vrabčie skaly
Downhill ∖ Vrabčie skaly
open_in_new
2,21 km -6 %
|
09:53
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 161 bpm |
09:53
13,4 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre