home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomy89 • 2. októbra 2021 o 6:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:10:25
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 16,9 km/h
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 851 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • Predvčerom o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,5 km
schedule 01:26:23
landscape 49 m
tomy89 • 2. mája 2025 o 5:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,5 km
schedule 01:09:17
landscape 39 m
tomy89 • 1. mája 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,0 km
schedule 01:14:13
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec - Šuja Rajec - Šuja open_in_new
0,43 km  0.2 %
 02:00
13,0 km/h
13,0 km/h - 123 bpm 01:14
21,0 km/h
Okolo Vlčej jamy Okolo Vlčej jamy open_in_new
2,98 km  1.8 %
 13:48
13,0 km/h
13,0 km/h - 137 bpm 10:45
16,6 km/h
smetisko smetisko open_in_new
0,26 km  8.5 %
 01:20
11,7 km/h
11,7 km/h - 135 bpm 00:51
18,4 km/h
Šuja - Rajec Šuja - Rajec open_in_new
0,44 km  -0.2 %
 01:55
13,9 km/h
13,9 km/h - 139 bpm 01:05
24,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up