home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 6. októbra 2021 o 6:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Absa Cape Epic | Qhubeka Podcast Ride (E)

Předsnídaňovka 2/2 ❌ ? ❌

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
00:22:04
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 53,3 km/h
Výkon 226 W 782 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 287 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:41
landscape 0 m
dudekmichal • Predvčerom o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 4,1 km
schedule 00:56:07
landscape 3 m
dudekmichal • 17. júna 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:05:54
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 20:28
36,3 km/h
36,3 km/h 235 W 128 bpm 15:19
48,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up