•
Bicykel
directions_bikeGroup Ride - Easy Endurance ☀️🥶
trending_up
Vzdialenosť
121 km
schedule
Čas
04:42:49
landscape
Nastúpané
1 998 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 68,8 km/h |
| Výkon | 178 W | 977 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 3 014 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike VO2Max, Tempo + 30”/30”
trending_up
74,3 km
schedule
02:16:18
landscape
283 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
37,7 km
schedule
01:17:38
landscape
135 m
•
directions_bike Už len tie kopce chýbajú 🙈
trending_up
100,0 km
schedule
03:06:50
landscape
379 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zámutov-Temný Les
Zámutov-Temný Les
open_in_new
12,40 km 2.8 %
|
37:25
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 224 W | 159 bpm |
37:25
19,9 km/h
|
||||
|
Zámutov-pomník na Dubniku
Zámutov-pomník na Dubniku
open_in_new
7,79 km 4.9 %
|
28:11
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 240 W | 163 bpm |
22:15
21,0 km/h
|
||||
|
Zámutov-Ľaš
Zámutov-Ľaš
open_in_new
5,28 km 6 %
|
21:44
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 246 W | 164 bpm |
16:49
18,9 km/h
|
||||
|
Zamutov - PO
Zamutov - PO
open_in_new
25,37 km -0.2 %
|
56:20
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 203 W | 152 bpm |
56:20
27,0 km/h
|
||||
|
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
open_in_new
6,74 km 5.3 %
|
25:50
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 244 W | 165 bpm |
20:41
19,5 km/h
|
||||
|
Baňa-Ľaš
Baňa-Ľaš
open_in_new
2,67 km 8.1 %
|
13:29
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 260 W | 169 bpm |
10:07
15,9 km/h
|
||||
|
Baňa - Pomník
Baňa - Pomník
open_in_new
4,79 km 5.9 %
|
19:40
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 246 W | 166 bpm |
15:44
18,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,57 km 7.8 %
|
06:41
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 262 W | 170 bpm |
05:13
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,62 km 8.1 %
|
07:17
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 245 W | 166 bpm |
05:33
17,5 km/h
|
||||
|
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
open_in_new
0,53 km -13.1 %
|
00:31
61,0 km/h
|
61,0 km/h | 60 W | 150 bpm |
00:26
72,7 km/h
|
||||
|
Blatá Baňa - Sigord
Blatá Baňa - Sigord
open_in_new
6,95 km -3.8 %
|
09:31
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 149 W | 138 bpm |
07:44
53,9 km/h
|
||||
|
Dulova - zjazdik
Dulova - zjazdik
open_in_new
1,08 km -2.7 %
|
01:28
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 151 W | 132 bpm |
01:05
60,0 km/h
|
||||
|
Dulová Ves - Vlčie Doly
Dulová Ves - Vlčie Doly
open_in_new
2,25 km -1 %
|
04:11
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 183 W | 139 bpm |
02:14
60,5 km/h
|
||||
|
Kopcek - dole
Kopcek - dole
open_in_new
1,35 km -2 %
|
02:30
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 157 W | 141 bpm |
01:30
54,1 km/h
|
||||
|
Rusínska cyklochodník
Rusínska cyklochodník
open_in_new
1,05 km 1.3 %
|
01:58
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 207 W | 137 bpm |
01:22
46,1 km/h
|
||||
|
Celá Zabíjaná
Celá Zabíjaná
open_in_new
2,33 km 5.2 %
|
08:15
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 212 W | 149 bpm |
06:19
22,2 km/h
|
||||
|
Vydumanec - Zabíjaná
Vydumanec - Zabíjaná
open_in_new
2,47 km 5.3 %
|
08:57
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 210 W | 149 bpm |
06:34
22,6 km/h
|
||||
|
Vydumanec climb /second half/
Vydumanec climb /second half/
open_in_new
1,33 km 5.8 %
|
05:44
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 205 W | 148 bpm |
03:44
21,4 km/h
|
||||
|
Bzenov speedtrack
Bzenov speedtrack
open_in_new
4,25 km -2.2 %
|
06:02
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 256 W | 160 bpm |
05:33
46,0 km/h
|
||||
|
Cemjata - Zipov
Cemjata - Zipov
open_in_new
9,94 km 0.2 %
|
18:04
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 210 W | 153 bpm |
16:09
36,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre