•
Bicykel
directions_bikePustevny Ride
trending_up
Vzdialenosť
89,6 km
schedule
Čas
03:54:31
landscape
Nastúpané
2 062 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 66,8 km/h |
| Výkon | 176 W | 632 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 2 796 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Jankov vŕšok Ride
trending_up
128,3 km
schedule
04:22:33
landscape
1 413 m
•
directions_bike Ploština Ride
trending_up
118,1 km
schedule
04:24:41
landscape
1 517 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
6,3 km
schedule
00:31:55
landscape
169 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trojačka 4% Climb
Trojačka 4% Climb
open_in_new
5,10 km 4.2 %
|
16:37
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 223 W | 134 bpm |
09:00
34,0 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,30 km 7.1 %
|
05:06
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 223 W | 134 bpm |
02:21
33,2 km/h
|
||||
|
Makovský průsmyk - Bumbálka
Makovský průsmyk - Bumbálka
open_in_new
2,04 km 3 %
|
05:34
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 221 W | 133 bpm |
03:34
34,2 km/h
|
||||
|
Bumbálka - Valaška
Bumbálka - Valaška
open_in_new
9,39 km -3.7 %
|
12:48
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 105 W | 103 bpm |
10:57
51,4 km/h
|
||||
|
Escape from Slovakia
Escape from Slovakia
open_in_new
3,96 km -4.1 %
|
05:45
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 60 W | 96 bpm |
04:28
53,2 km/h
|
||||
|
Prostředni bečva ->Lom
Prostředni bečva ->Lom
open_in_new
5,03 km 3.6 %
|
15:40
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 220 W | 129 bpm |
12:36
23,9 km/h
|
||||
|
Bečva - Pustevny Uphill
Bečva - Pustevny Uphill
open_in_new
9,57 km 5.5 %
|
37:34
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 228 W | 132 bpm |
29:38
19,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,51 km 6.4 %
|
06:02
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 225 W | 134 bpm |
04:52
18,6 km/h
|
||||
|
Hovadina od lomu
Hovadina od lomu
open_in_new
0,56 km 8.4 %
|
02:44
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 247 W | 135 bpm |
02:12
15,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,33 km 6.8 %
|
12:08
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 240 W | 135 bpm |
09:27
14,8 km/h
|
||||
|
700 m.n.m až vrchol Pusteven
700 m.n.m až vrchol Pusteven
open_in_new
4,20 km 7.2 %
|
20:40
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 235 W | 134 bpm |
16:01
15,7 km/h
|
||||
|
Pustevny - poslední 3km
Pustevny - poslední 3km
open_in_new
2,67 km 7.3 %
|
12:51
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 232 W | 133 bpm |
09:56
16,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,45 km 8.4 %
|
06:16
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 236 W | 134 bpm |
04:54
17,8 km/h
|
||||
|
Pusteviny-Kniżeci DH
Pusteviny-Kniżeci DH
open_in_new
5,43 km -7.3 %
|
10:44
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 3 W | 79 bpm |
05:28
59,5 km/h
|
||||
|
U Lipu to Roundabout
U Lipu to Roundabout
open_in_new
1,58 km -3.6 %
|
01:54
49,9 km/h
|
49,9 km/h | 2 W | 80 bpm |
01:42
55,7 km/h
|
||||
|
Maralův kopec od fotbalového hřiště
Maralův kopec od fotbalového hřiště
open_in_new
2,12 km 3.5 %
|
07:01
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 203 W | 124 bpm |
06:31
19,5 km/h
|
||||
|
Maralák horní část
Maralák horní část
open_in_new
1,40 km 3.9 %
|
05:14
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 194 W | 124 bpm |
04:36
18,3 km/h
|
||||
|
Kunčice-Golf
Kunčice-Golf
open_in_new
0,85 km 4.8 %
|
04:05
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 227 W | 127 bpm |
03:14
15,8 km/h
|
||||
|
potok Čeladenka - hotel Dejmon / studánka Pod Smrčkem
potok Čeladenka - hotel Dejmon / studánka Pod Smrčkem
open_in_new
1,46 km 8.5 %
|
07:10
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 259 W | 141 bpm |
07:10
12,2 km/h
|
||||
|
Čeladná hotel Dejmon - Pod Smrčkem
Čeladná hotel Dejmon - Pod Smrčkem
open_in_new
2,57 km 7.7 %
|
11:10
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 262 W | 144 bpm |
11:10
13,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre