•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
110 km
schedule
Čas
03:32:29
landscape
Nastúpané
734 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,9 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 156 W | 676 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 3 173 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
83,2 km
schedule
04:33:09
landscape
1 460 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
103,5 km
schedule
03:35:57
landscape
1 244 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:43:34
landscape
71 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jahody - Líšnice
Jahody - Líšnice
open_in_new
2,56 km -0.2 %
|
05:31
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 86 bpm |
03:21
45,8 km/h
|
||||
|
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
open_in_new
6,42 km -0.3 %
|
13:02
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 86 bpm |
08:57
43,0 km/h
|
||||
|
Volevčice-Počerady
Volevčice-Počerady
open_in_new
1,70 km -0.1 %
|
03:41
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 86 bpm |
02:00
50,9 km/h
|
||||
|
Lenešický finiš 2
Lenešický finiš 2
open_in_new
0,30 km 0.2 %
|
00:37
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 86 bpm |
00:20
54,4 km/h
|
||||
|
Lenešice - Břvany
Lenešice - Břvany
open_in_new
3,79 km 1 %
|
08:26
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 86 bpm |
05:43
39,8 km/h
|
||||
|
Malnice - Zeměchy
Malnice - Zeměchy
open_in_new
1,68 km 2.3 %
|
04:30
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 288 W | 134 bpm |
03:32
28,6 km/h
|
||||
|
Líštanský sjezd do Cítolib
Líštanský sjezd do Cítolib
open_in_new
1,63 km -2.4 %
|
02:23
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 178 W | 113 bpm |
02:23
41,0 km/h
|
||||
|
Cítoliby - Zeměchy
Cítoliby - Zeměchy
open_in_new
3,20 km -0.8 %
|
04:25
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 211 W | 119 bpm |
04:16
45,1 km/h
|
||||
|
Jimlín alej
Jimlín alej
open_in_new
0,57 km 1.3 %
|
01:08
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 269 W | 119 bpm |
01:04
32,1 km/h
|
||||
|
Jimlín - Hřivice
Jimlín - Hřivice
open_in_new
3,81 km 0.6 %
|
07:02
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 241 W | 129 bpm |
06:51
33,4 km/h
|
||||
|
Konetopy - Markvarec (od krizovatky k zrcadlu)
Konetopy - Markvarec (od krizovatky k zrcadlu)
open_in_new
2,13 km 6.5 %
|
07:31
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 276 W | 136 bpm |
07:31
17,0 km/h
|
||||
|
Levonice - Draguš
Levonice - Draguš
open_in_new
1,29 km -0.6 %
|
02:11
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 236 W | 131 bpm |
01:51
41,8 km/h
|
||||
|
kopec Postoloprty-Vrbka
kopec Postoloprty-Vrbka
open_in_new
1,48 km 2.2 %
|
03:28
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 278 W | 135 bpm |
03:05
28,8 km/h
|
||||
|
Topolova eRZeta do Pocerad
Topolova eRZeta do Pocerad
open_in_new
1,51 km -0.1 %
|
02:24
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 244 W | 135 bpm |
02:12
41,3 km/h
|
||||
|
Volevčice-Polerady
Volevčice-Polerady
open_in_new
3,45 km 0.2 %
|
05:31
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 221 W | 131 bpm |
04:37
44,9 km/h
|
||||
|
27 - Most Čepirohy
27 - Most Čepirohy
open_in_new
2,14 km 0.2 %
|
03:33
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 237 W | 131 bpm |
02:58
43,4 km/h
|
||||
|
Jaroslava Průchy Climb
Jaroslava Průchy Climb
open_in_new
0,68 km 16 %
|
01:42
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 216 W | 125 bpm |
01:08
36,1 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre