•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
dakus pozbirac 👑
trending_up
Vzdialenosť
9,3 km
schedule
Čas
00:46:54
landscape
Nastúpané
126 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 26,3 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 596 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:39:01
landscape
64 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:33:08
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
20,6 km
schedule
01:11:38
landscape
485 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stúpanie Sv.Jakuba
Stúpanie Sv.Jakuba
open_in_new
0,39 km 3.8 %
|
01:16
18,5 km/h
|
18,5 km/h | - | 182 bpm |
01:16
18,5 km/h
|
||||
|
Šiancová climb bežecký
Šiancová climb bežecký
open_in_new
0,28 km 5.1 %
|
00:56
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 179 bpm |
00:56
17,7 km/h
|
||||
|
1.ZŠ Stúpanie
1.ZŠ Stúpanie
open_in_new
0,33 km 4.3 %
|
02:22
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 158 bpm |
01:00
19,7 km/h
|
||||
|
Topľa ľavá strava short
Topľa ľavá strava short
open_in_new
0,89 km -0.7 %
|
02:48
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 186 bpm |
02:48
19,2 km/h
|
||||
|
stúpanie Mlynská
stúpanie Mlynská
open_in_new
0,19 km 2.8 %
|
00:31
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 184 bpm |
00:31
21,7 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre