home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vlape • 29. októbra 2021 o 18:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:05:19
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 67,7 km/h
Výkon 178 W 386 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vlape • Včera o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 31,6 km
schedule 01:40:59
landscape 542 m
Vlape • 12. júna 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 23,5 km
schedule 00:57:24
landscape 151 m
Vlape • 8. júna 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 22,7 km
schedule 01:00:19
landscape 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 01:03:51
27,9 km/h
27,9 km/h 179 W 170 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:55
14,4 km/h
14,4 km/h 207 W 170 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:36
34,8 km/h
34,8 km/h 186 W 168 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:06
33,4 km/h
33,4 km/h 181 W 169 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:08
15,8 km/h
15,8 km/h 187 W 176 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up