home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 30. októbra 2021 o 11:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:32:14
landscape Nastúpané
148 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 18,4 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 529 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Včera o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk - zo zhromaždenia

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:10
landscape 22 m
simkoma • Dnes o 8:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk - do práce

trending_up 1,0 km
schedule 00:12:01
landscape 5 m
simkoma • Predvčerom o 21:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:29:18
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 04:22
12,1 km/h
12,1 km/h - 158 bpm 03:46
14,0 km/h
INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #26 INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #26 open_in_new
4,85 km  0.1 %
 31:46
9,2 km/h
9,2 km/h - 162 bpm 26:38
10,9 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 06:59
8,1 km/h
8,1 km/h - 162 bpm 04:59
11,3 km/h
Zbeh na Sandberg Zbeh na Sandberg open_in_new
0,73 km  -10.4 %
 03:52
11,3 km/h
11,3 km/h - 162 bpm 03:28
12,6 km/h
Zbeh zo Sandbergu po zelenej Zbeh zo Sandbergu po zelenej open_in_new
0,31 km  -17.7 %
 02:01
9,1 km/h
9,1 km/h - 153 bpm 01:09
15,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up