•
Bicykel
directions_bikeSingltrack Pod Smrkem... 😎
trending_up
Vzdialenosť
45,9 km
schedule
Čas
03:39:33
landscape
Nastúpané
897 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 39,5 km/h |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 1 700 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost Lector Base 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:04
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
50,1 km
schedule
02:32:56
landscape
495 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
58,7 km
schedule
03:24:39
landscape
914 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hejnický hřeben, úseky 4,5,6,7
Hejnický hřeben, úseky 4,5,6,7
open_in_new
3,82 km 3.1 %
|
28:07
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 136 bpm |
18:27
12,4 km/h
|
||||
|
SMYRK Do Polany
SMYRK Do Polany
open_in_new
1,18 km 6.6 %
|
12:56
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 138 bpm |
07:02
10,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,91 km 6.6 %
|
19:32
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 136 bpm |
12:56
8,9 km/h
|
||||
|
SpS - Hubertka - Lázně Libverda
SpS - Hubertka - Lázně Libverda
open_in_new
3,24 km -3.1 %
|
18:39
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 114 bpm |
07:45
25,1 km/h
|
||||
|
Libverdská strana 2+3+4
Libverdská strana 2+3+4
open_in_new
2,92 km -3.4 %
|
17:43
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 111 bpm |
07:10
24,4 km/h
|
||||
|
Libverdska Strana section3
Libverdska Strana section3
open_in_new
1,71 km -3.5 %
|
10:45
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 114 bpm |
03:37
28,3 km/h
|
||||
|
Libverdska Strana section4
Libverdska Strana section4
open_in_new
1,01 km -4.9 %
|
05:58
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 108 bpm |
02:28
24,5 km/h
|
||||
|
Ludvíkov Pod Smrkem Climb
Ludvíkov Pod Smrkem Climb
open_in_new
1,74 km 6.2 %
|
15:03
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 128 bpm |
08:45
12,0 km/h
|
||||
|
From Sud to Kyselka complito
From Sud to Kyselka complito
open_in_new
6,90 km 0.5 %
|
40:54
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 127 bpm |
29:34
14,0 km/h
|
||||
|
Nad sudem po kamenech up + traverz po louce
Nad sudem po kamenech up + traverz po louce
open_in_new
0,86 km 5.8 %
|
07:05
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 129 bpm |
03:56
13,2 km/h
|
||||
|
Nad Kyslekou Down part.1 (Na asfalt)
Nad Kyslekou Down part.1 (Na asfalt)
open_in_new
1,14 km -3.7 %
|
07:13
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 123 bpm |
03:58
17,3 km/h
|
||||
|
Flippers flade dæk.
Flippers flade dæk.
open_in_new
2,57 km -3.3 %
|
11:49
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 123 bpm |
07:12
21,4 km/h
|
||||
|
Ztraceny potok part 2
Ztraceny potok part 2
open_in_new
0,83 km -4 %
|
02:43
18,4 km/h
|
18,4 km/h | - | 121 bpm |
02:03
24,3 km/h
|
||||
|
ku kyselce pt.1
ku kyselce pt.1
open_in_new
0,52 km -5 %
|
01:29
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 122 bpm |
01:05
28,9 km/h
|
||||
|
Ke Kyselce
Ke Kyselce
open_in_new
1,31 km -4.1 %
|
03:47
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 123 bpm |
02:51
27,7 km/h
|
||||
|
ku kyselce pt2
ku kyselce pt2
open_in_new
0,71 km -3.4 %
|
02:08
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 122 bpm |
01:35
27,1 km/h
|
||||
|
Suppe, steg og is.
Suppe, steg og is.
open_in_new
1,62 km 3.4 %
|
09:30
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 118 bpm |
05:28
17,8 km/h
|
||||
|
SpS - Pilařská
SpS - Pilařská
open_in_new
0,98 km -2.1 %
|
03:20
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 112 bpm |
02:24
24,4 km/h
|
||||
|
Polsko a zpět
Polsko a zpět
open_in_new
11,26 km 0.2 %
|
01:34:59
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 106 bpm |
01:34:59
7,1 km/h
|
||||
|
SpS - Nad Czerniawą - part 1, 2, 3
SpS - Nad Czerniawą - part 1, 2, 3
open_in_new
1,98 km 1.4 %
|
11:18
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 114 bpm |
06:25
18,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre