home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Juraj24k • 12. novembra 2021 o 17:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - VO2 Max - 4x4 (40/20)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
00:45:09
landscape Nastúpané
325 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 50,1 km/h
Výkon 158 W 343 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 411 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juraj24k • 26. februára 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:14:01
landscape 69 m
Juraj24k • 13. februára 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Evening Alpine Ski

trending_up 12,2 km
schedule 00:25:07
landscape 1 362 m
Juraj24k • 14. februára 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 22,2 km
schedule 01:15:54
landscape 4 803 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 34:08
24,3 km/h
24,3 km/h 161 W 139 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 04:26
22,2 km/h
22,2 km/h 202 W 165 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 05:17
26,4 km/h
26,4 km/h 170 W 139 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 01:09
39,8 km/h
39,8 km/h 117 W 123 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 04:48
15,1 km/h
15,1 km/h 161 W 137 bpm 01:08
63,8 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:44
39,8 km/h
39,8 km/h 214 W 166 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 07:08
28,5 km/h
28,5 km/h 166 W 150 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 03:09
18,5 km/h
18,5 km/h 117 W 138 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 03:00
20,4 km/h
20,4 km/h 137 W 152 bpm 01:29
41,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up