•
Bicykel
directions_bikeKojsa dnes na paradu
trending_up
Vzdialenosť
54,2 km
schedule
Čas
03:17:17
landscape
Nastúpané
1 448 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 69,5 km/h |
| Výkon | 179 W | 857 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 393 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon LUX CF SLX 9.0 PRO RACE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
39,8 km
schedule
02:15:05
landscape
912 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:30
landscape
0 m
•
downhill_skiing Derniera SVK - FRA
trending_up
6,3 km
schedule
01:56:33
landscape
2 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Klimkovičova climb
Klimkovičova climb
open_in_new
0,88 km 4.4 %
|
03:33
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 222 W | 134 bpm |
01:29
35,6 km/h
|
||||
|
Klimkovičova
Klimkovičova
open_in_new
1,61 km 4.2 %
|
06:22
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 217 W | 137 bpm |
05:17
18,3 km/h
|
||||
|
KVPpodLesom-cesta
KVPpodLesom-cesta
open_in_new
0,75 km 8.8 %
|
05:18
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 232 W | 146 bpm |
02:44
16,5 km/h
|
||||
|
Traverz cervenej
Traverz cervenej
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
03:41
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 197 W | 145 bpm |
02:17
27,2 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
13:18
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 217 W | 147 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
02:01
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 246 W | 153 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
10:15
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 205 W | 145 bpm |
07:19
22,7 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
05:33
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 233 W | 149 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
Jahodna Finish
Jahodna Finish
open_in_new
0,62 km -5.7 %
|
01:12
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 77 W | 120 bpm |
00:49
45,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,44 km 8 %
|
10:33
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 212 W | 145 bpm |
08:43
9,9 km/h
|
||||
|
Lajoška - Kojšovská hoľa (bufet na zjazdovke)
Lajoška - Kojšovská hoľa (bufet na zjazdovke)
open_in_new
8,62 km 2.8 %
|
48:35
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 166 W | 136 bpm |
38:56
13,3 km/h
|
||||
|
Lajoška - 1000ka
Lajoška - 1000ka
open_in_new
2,94 km 4 %
|
16:45
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 189 W | 140 bpm |
13:08
13,4 km/h
|
||||
|
Idcianske sedlo - Golgota
Idcianske sedlo - Golgota
open_in_new
4,04 km 2.9 %
|
20:59
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 172 W | 136 bpm |
17:00
14,3 km/h
|
||||
|
Id luk-Kojsa
Id luk-Kojsa
open_in_new
2,95 km 7.1 %
|
25:07
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 164 W | 137 bpm |
18:02
9,8 km/h
|
||||
|
Golgota
Golgota
open_in_new
0,41 km 11.6 %
|
03:58
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 221 W | 147 bpm |
02:56
8,4 km/h
|
||||
|
Golgota
Golgota
open_in_new
0,39 km 18.6 %
|
05:29
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 171 W | 148 bpm |
04:04
5,8 km/h
|
||||
|
MERAJÚ
MERAJÚ
open_in_new
0,46 km -18.8 %
|
00:49
33,9 km/h
|
33,9 km/h | - | 106 bpm |
00:35
47,4 km/h
|
||||
|
Z Golgoty
Z Golgoty
open_in_new
1,75 km -2.9 %
|
06:05
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 105 W | 119 bpm |
04:10
25,2 km/h
|
||||
|
Hubertuska -> Skladka
Hubertuska -> Skladka
open_in_new
0,82 km -8.2 %
|
01:08
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 12 W | 106 bpm |
01:08
43,3 km/h
|
||||
|
Zlatá Idka - Hýľov
Zlatá Idka - Hýľov
open_in_new
7,43 km -0.7 %
|
15:33
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 193 W | 134 bpm |
11:50
37,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre