home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 30. novembra 2021 o 16:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Norseman workout: Eidfjord

Sice az na druhy pokus, ale done :)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,8 km
schedule Čas
01:10:10
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 63,3 km/h
Výkon 213 W 343 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 856 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:56:18
landscape 49 m
MichaelHo • Predvčerom o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,5 km
schedule 01:02:59
landscape 81 m
MichaelHo • Predvčerom o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:29
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:02:26
31,2 km/h
31,2 km/h 221 W 154 bpm 50:00
39,0 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:14
21,5 km/h
21,5 km/h 207 W 134 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 06:56
23,2 km/h
23,2 km/h 208 W 155 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 10:47
13,9 km/h
13,9 km/h 227 W 163 bpm 06:03
24,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up