home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 1. decembra 2021 o 20:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TT Tune-Up - Aerobic 12s #1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:07:56
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 64,3 km/h
Výkon 225 W 424 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 876 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 15. júna 2025 o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:23:07
landscape 136 m
phrdy • 9. júna 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:15
landscape 0 m
phrdy • 6. júna 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:18:09
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:06:26
29,3 km/h
29,3 km/h 227 W 134 bpm 50:00
39,0 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:19
21,1 km/h
21,1 km/h 235 W 124 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:20
21,9 km/h
21,9 km/h 222 W 132 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 11:47
12,7 km/h
12,7 km/h 239 W 140 bpm 06:03
24,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up