home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Imroman • 3. decembra 2021 o 12:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Fatransky zimny fartlek :)

Hore krasne mrazivo, tipujem k -10 na hrebeni. Skutocne pestry mix behu, chodenia, brodenia...alebo aj taky fatransky zimny fartlek :D

Spodna vrstva X Bionic Radiactor
Flis Karpos K- Performance Hi-Loft
Nohavice Karpos K-Performance Mountaineer
Rukavice Karpos Finale Evo + Alagna
Izolacna bunda Haglofs V Mimic
Zalozna bunda Haglofs LIM GTX
Zalozne nohavice Karpos LOT

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
03:14:43
landscape Nastúpané
1 260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,2 km/h 23,8 km/h
Kadencia 59 rpm -
Energetický výdaj 1 228 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Včera o 11:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:49
landscape 0 m
Imroman • 4. mája 2025 o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranko po burke

trending_up 54,1 km
schedule 03:09:28
landscape 1 546 m
Imroman • 3. mája 2025 o 7:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krizna ❤️

trending_up 57,6 km
schedule 02:50:01
landscape 1 573 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vratna-Polana pod Grunia Vratna-Polana pod Grunia open_in_new
2,18 km  8.8 %
 18:15
7,2 km/h
7,2 km/h - - 16:15
8,0 km/h
Vratna-Chata na Gruni_part1 Vratna-Chata na Gruni_part1 open_in_new
0,55 km  12.8 %
 04:35
7,2 km/h
7,2 km/h - - 04:04
8,1 km/h
Vratna - Poludnovy Grun Vratna - Poludnovy Grun open_in_new
3,49 km  20.5 %
 50:43
4,1 km/h
4,1 km/h - - 41:23
5,1 km/h
Vratna-Chata na Gruni_part2 Vratna-Chata na Gruni_part2 open_in_new
1,65 km  9.2 %
 15:07
6,5 km/h
6,5 km/h - - 13:19
7,4 km/h
Chata na Grúni - Poludňový Grúň Chata na Grúni - Poludňový Grúň open_in_new
1,40 km  32.9 %
 37:24
2,2 km/h
2,2 km/h - - 17:18
4,8 km/h
Poludnovy Grun Snilovske sedlo Poludnovy Grun Snilovske sedlo open_in_new
3,72 km  -0.4 %
 48:43
4,6 km/h
4,6 km/h - - 26:03
8,6 km/h
Snilovské sedlo - pod Kriváň Snilovské sedlo - pod Kriváň open_in_new
0,73 km  14.3 %
 15:45
2,8 km/h
2,8 km/h - - 06:29
6,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up