home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 • 13. apríla 2024 o 6:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Malá Fatra

Konečne, zase pobehať vo Fatre 😍 Beh v teréne s výškovými (s vestou). Všetko malo byť behom bez kráčania, ale zase nehrotiť vo vysokých tepoch.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,7 km
schedule Čas
03:15:01
landscape Nastúpané
1 803 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 15,8 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 443 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
Počasie Prevažne sucho
Vietor Slabý vietor

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Nohy

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:19
landscape 0 m
siso33 • 4. mája 2025 o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - IL - PB - Pružina - PU - Nemšová - Hrabovka - TN

trending_up 127,2 km
schedule 04:19:04
landscape 739 m
siso33 • 3. mája 2025 o 5:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Čachtice - Trstin - Pezinok + Pez. baba - Bratislava Rača

trending_up 150,3 km
schedule 05:05:03
landscape 1 417 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vratna-Polana pod Grunia Vratna-Polana pod Grunia open_in_new
2,18 km  8.8 %
 16:15
8,0 km/h
8,0 km/h 376 W 145 bpm 16:15
8,0 km/h
Vratna-Chata na Gruni_part1 Vratna-Chata na Gruni_part1 open_in_new
0,55 km  12.8 %
 04:15
7,7 km/h
7,7 km/h 376 W 144 bpm 04:04
8,1 km/h
Vratna-Chata na Gruni_part2 Vratna-Chata na Gruni_part2 open_in_new
1,65 km  9.2 %
 13:22
7,4 km/h
7,4 km/h 364 W 147 bpm 13:19
7,4 km/h
Chata na Grúni - Poludňový Grúň Chata na Grúni - Poludňový Grúň open_in_new
1,40 km  32.9 %
 22:58
3,7 km/h
3,7 km/h 378 W 159 bpm 17:18
4,8 km/h
Poludňový Grúň - Steny Poludňový Grúň - Steny open_in_new
2,37 km  7.4 %
 22:44
6,3 km/h
6,3 km/h 295 W 145 bpm 18:24
7,7 km/h
Poludnovy Grun Snilovske sedlo Poludnovy Grun Snilovske sedlo open_in_new
3,72 km  -0.4 %
 35:01
6,4 km/h
6,4 km/h 229 W 132 bpm 26:03
8,6 km/h
Chleb-Snilovske sedlo Chleb-Snilovske sedlo open_in_new
1,04 km  -10.7 %
 05:36
11,2 km/h
11,2 km/h 227 W 126 bpm 04:32
13,8 km/h
Snilovské sedlo - pod Kriváň Snilovské sedlo - pod Kriváň open_in_new
0,73 km  14.3 %
 07:42
5,7 km/h
5,7 km/h 331 W 149 bpm 06:29
6,8 km/h
Krivaň-Sedlo Krivaň-Sedlo open_in_new
0,99 km  -18 %
 06:21
9,4 km/h
9,4 km/h 144 W 118 bpm 04:37
12,9 km/h
Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo open_in_new
1,56 km  6.5 %
 11:50
7,9 km/h
7,9 km/h 323 W 140 bpm 10:15
9,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,84 km  10 %
 09:56
5,1 km/h
5,1 km/h 251 W 142 bpm 06:19
8,0 km/h
Chleb - Poludnovy Grun Chleb - Poludnovy Grun open_in_new
3,20 km  -5.8 %
 22:32
8,5 km/h
8,5 km/h 254 W 141 bpm 20:49
9,2 km/h
Poludňový Grúň spod Stohu Poludňový Grúň spod Stohu open_in_new
1,73 km  11.1 %
 14:45
7,0 km/h
7,0 km/h 368 W 157 bpm 14:45
7,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,61 km  9.5 %
 03:15
11,3 km/h
11,3 km/h 368 W 154 bpm 03:15
11,3 km/h
Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické open_in_new
1,31 km  -35.3 %
 12:35
6,3 km/h
6,3 km/h 110 W 128 bpm 08:07
9,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up