home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adoharaga • 7. decembra 2021 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:00:33
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 71,2 km/h
Výkon 222 W 381 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 771 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,6 km
schedule 01:09:24
landscape 290 m
adoharaga • 1. mája 2025 o 11:19
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 9,3 km
schedule 02:30:18
landscape 160 m
adoharaga • 1. mája 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,2 km
schedule 01:32:07
landscape 378 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 56:18
31,6 km/h
31,6 km/h 227 W 153 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:14
16,7 km/h
16,7 km/h 242 W 156 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:53
37,6 km/h
37,6 km/h 227 W 151 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:42
36,2 km/h
36,2 km/h 225 W 150 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:21
19,1 km/h
19,1 km/h 236 W 159 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up