home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Michal.sedlak211 • 22. decembra 2021 o 10:17 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - ⛅ 7. BŽK - Pekná vyhliadka, Bystrické sedlo, Dolná 5tka 3x

ufff dnes bola kosa -10 fajne bez vetra
super tréning s mirkom
Scattered clouds, -10°C, Feels like -10°C, Humidity 73%, Wind 1m/s from NW - by Klimat.app

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
02:07:21
landscape Nastúpané
406 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 33,9 km/h
Tepová frekvencia 112 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 669 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal.sedlak211 • Predvčerom o 13:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike 007. CLNG - Perents Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:29:38
landscape 325 m
Michal.sedlak211 • Predvčerom o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike 008. CLNG : Zóna 2 aeróbna Tepová

trending_up 41,8 km
schedule 01:31:14
landscape 124 m
Michal.sedlak211 • 8. mája 2025 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk 053. WLK - 👨‍🍼💜 Kočikovanie no.21

trending_up 6,2 km
schedule 01:12:26
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 03:33
5,7 km/h
5,7 km/h - 101 bpm 00:42
28,8 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 10:19
7,3 km/h
7,3 km/h - 120 bpm 03:01
25,0 km/h
Dolna 4ka Dolna 4ka open_in_new
3,87 km  0 %
 35:03
6,6 km/h
6,6 km/h - 113 bpm 12:31
18,6 km/h
Dolná 5ka - 3,8 km okruh Dolná 5ka - 3,8 km okruh open_in_new
3,89 km  0 %
 32:51
7,1 km/h
7,1 km/h - 116 bpm 13:02
17,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up