Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro23 Miro23 • 29. decembra 2021 o 9:37 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Run

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
02:03:06
landscape Nastúpané
405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 32,3 km/h
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 949 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro23 Miro23 • 14. februára 2026 o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:38:31
landscape 13 m
Miro23 Miro23 • 12. februára 2026 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:44:51
landscape 21 m
Miro23 Miro23 • 9. februára 2026 o 17:02
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - 5000m row

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downhill Malý Javorník Downhill Malý Javorník open_in_new
0,49 km  -15.4 %
 03:17
8,9 km/h
8,9 km/h - 146 bpm 01:10
25,0 km/h
Zjazd na Kohútku Zjazd na Kohútku open_in_new
0,23 km  -10.6 %
 00:41 najlepší čas
20,2 km/h
20,2 km/h - 133 bpm 00:41
20,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up