home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rudo1972 • 29. decembra 2021 o 8:00 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Dnes bežkársky raj Skalka😁👍s Jančim 😄

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
03:11:16
landscape Nastúpané
743 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 39,3 km/h
Tepová frekvencia 125 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 304 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rudo1972 • 8. mája 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 70,5 km
schedule 04:05:11
landscape 610 m
Rudo1972 • 21. apríla 2025 o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,1 km
schedule 02:36:53
landscape 831 m
Rudo1972 • 16. marca 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 5,6 km
schedule 01:33:38
landscape 871 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 03:44
5,4 km/h
5,4 km/h - 101 bpm 00:42
28,8 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 09:46
7,7 km/h
7,7 km/h - 148 bpm 03:01
25,0 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 06:49
5,2 km/h
5,2 km/h - 157 bpm 03:06
11,5 km/h
pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) open_in_new
2,56 km  1.7 %
 21:05
7,3 km/h
7,3 km/h - 134 bpm 09:37
16,0 km/h
JZ zvaznica JZ zvaznica open_in_new
5,80 km  2.6 %
 01:07:38
5,2 km/h
5,2 km/h - 120 bpm 32:13
10,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up