home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lajan72 • 29. januára 2021 o 20:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,6 km
schedule Čas
02:07:55
landscape Nastúpané
736 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 78,8 km/h
Výkon 129 W 627 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 928 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • 15. júna 2025 o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,1 km
schedule 02:40:39
landscape 640 m
lajan72 • 6. júna 2025 o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 129,0 km
schedule 04:45:44
landscape 540 m
lajan72 • 6. júna 2025 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:30:25
landscape 157 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
20,55 km  0 %
 01:08:04
18,1 km/h
18,1 km/h 113 W 111 bpm 32:42
37,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 21:48
3,8 km/h
3,8 km/h 76 W 98 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:08
16,6 km/h
16,6 km/h 274 W 151 bpm 02:37
26,3 km/h
LaGuardia Loop Reverse LaGuardia Loop Reverse open_in_new
2,78 km  0 %
 08:43
19,1 km/h
19,1 km/h 83 W 100 bpm 03:43
44,9 km/h
The 6 Train (Zwift Insider verified) The 6 Train (Zwift Insider verified) open_in_new
6,46 km  0 %
 12:35
30,8 km/h
30,8 km/h 156 W 135 bpm 08:14
47,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up