home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lajan72 • 28. januára 2021 o 11:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 5: Shorter Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
00:53:17
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,7 km/h 67,0 km/h
Výkon 220 W 515 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 66 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • Včera o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Výletík v pěkných kopečcích

trending_up 78,0 km
schedule 03:21:40
landscape 1 058 m
lajan72 • Predvčerom o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 88,3 km
schedule 03:56:39
landscape 1 332 m
lajan72 • 3. mája 2025 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,2 km
schedule 03:24:03
landscape 779 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 06:22
41,3 km/h
41,3 km/h 244 W 113 bpm 05:29
48,0 km/h
Libby Hill After Party (Zwift Insider verified) Libby Hill After Party (Zwift Insider verified) open_in_new
32,91 km  0 %
 48:03
41,1 km/h
41,1 km/h 231 W 65 bpm 44:49
44,1 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 13:09
41,0 km/h
41,0 km/h 240 W 85 bpm 11:53
45,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:19
42,2 km/h
42,2 km/h 212 W 41 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 07:54
38,4 km/h
38,4 km/h 228 W 66 bpm 06:23
47,5 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:25
40,8 km/h
40,8 km/h 224 W 54 bpm 00:19
53,6 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:31
15,1 km/h
15,1 km/h 242 W 43 bpm 01:13
31,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up