home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michalkrempasky • 13. januára 2022 o 20:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
02:04:50
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 82,3 km/h
Výkon 162 W 687 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 152 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michalkrempasky • Predvčerom o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 16,5 km
schedule 00:37:27
landscape 85 m
michalkrempasky • Predvčerom o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Račianska casovka

trending_up 5,9 km
schedule 00:23:54
landscape 312 m
michalkrempasky • Predvčerom o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 22,8 km
schedule 00:49:59
landscape 120 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Pretzel (Zwift Insider verified) London Pretzel (Zwift Insider verified) open_in_new
55,55 km  0 %
 02:06:13
26,4 km/h
26,4 km/h 162 W 155 bpm 01:19:45
41,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:49
25,9 km/h
25,9 km/h 290 W 162 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:25
28,0 km/h
28,0 km/h 191 W 160 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 13:03
11,1 km/h
11,1 km/h 174 W 160 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:37
50,0 km/h
50,0 km/h 90 W 143 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:48
22,7 km/h
22,7 km/h 163 W 153 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:36
36,1 km/h
36,1 km/h 215 W 153 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 522 W 155 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 13:55
13,0 km/h
13,0 km/h 184 W 162 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:18
33,7 km/h
33,7 km/h 163 W 163 bpm 02:35
56,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up