•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
00:55:46
landscape
Nastúpané
185 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 45,7 km/h |
| Výkon | 258 W | 526 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 726 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
1,9 km
schedule
00:44:00
landscape
11 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Karluv most - od východu k západu
Karluv most - od východu k západu
open_in_new
0,51 km 1.8 %
|
02:55
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 291 W | 157 bpm |
02:16
13,4 km/h
|
||||
|
Karlův most ONLY
Karlův most ONLY
open_in_new
0,29 km 0.8 %
|
01:45
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 307 W | 157 bpm |
01:16
13,7 km/h
|
||||
|
Petřínské sady Climb
Petřínské sady Climb
open_in_new
0,32 km 13.2 %
|
03:34
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 329 W | 157 bpm |
03:34
5,4 km/h
|
||||
|
Petřínské schody podél zdi
Petřínské schody podél zdi
open_in_new
0,21 km 17.8 %
|
02:15
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 358 W | 154 bpm |
02:15
5,6 km/h
|
||||
|
Smíchov River
Smíchov River
open_in_new
0,68 km 0.1 %
|
03:16
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 280 W | 166 bpm |
03:16
12,5 km/h
|
||||
|
Vegemite Return
Vegemite Return
open_in_new
0,20 km -0.3 %
|
01:20
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 249 W | 161 bpm |
01:03
11,5 km/h
|
||||
|
Železniční-Jiráskův
Železniční-Jiráskův
open_in_new
0,96 km -0.1 %
|
06:09
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 246 W | 158 bpm |
04:31
12,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre