home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 19. januára 2022 o 14:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 11tka s misissi13 cez Kačín.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:18:51
landscape Nastúpané
216 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 16,6 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 828 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 4. mája 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m
Marcelusko • 3. mája 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do kopcov Z4

trending_up 64,7 km
schedule 02:45:06
landscape 1 256 m
Marcelusko • 3. mája 2025 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:29
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kacin-Za Kacinom Climb Kacin-Za Kacinom Climb open_in_new
0,90 km  6 %
 08:09
6,7 km/h
6,7 km/h - 121 bpm 05:26
10,0 km/h
Za Kacinom Climb Za Kacinom Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 05:08
5,9 km/h
5,9 km/h - 122 bpm 02:46
10,9 km/h
Kačín - Lamač Kačín - Lamač open_in_new
2,64 km  -1.2 %
 17:08
9,2 km/h
9,2 km/h - 127 bpm 11:36
13,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up