home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
janco079 • 29. januára 2022 o 8:36 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Skalka 1232 m.n.m. bežkovanie

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,3 km
schedule Čas
02:00:35
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 37,0 km/h
Tepová frekvencia 137 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 623 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janco079 • Dnes o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,1 km
schedule 00:09:43
landscape 27 m
janco079 • Predvčerom o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike GP - RR

trending_up 51,9 km
schedule 01:58:28
landscape 291 m
janco079 • 18. júna 2025 o 6:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domaniža - Ďurďové - Ladce

trending_up 100,3 km
schedule 03:57:33
landscape 677 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 06:59
2,9 km/h
2,9 km/h - 123 bpm 00:42
28,8 km/h
Dolná 5ka - 3,8 km okruh Dolná 5ka - 3,8 km okruh open_in_new
3,89 km  0 %
 24:27
9,5 km/h
9,5 km/h - 131 bpm 13:02
17,9 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:36
16,6 km/h
16,6 km/h - 143 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 07:48
9,7 km/h
9,7 km/h - 136 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:41
8,8 km/h
8,8 km/h - 130 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:34
14,9 km/h
14,9 km/h - 131 bpm 00:10
50,6 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 28:56
5,6 km/h
5,6 km/h - 132 bpm 09:01
17,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up