home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PaliL • 30. januára 2022 o 19:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Purple Unicorn gave a try after 3 days of downhill skying… didn ´ t finish

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
00:42:55
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,6 km/h 59,4 km/h
Výkon 197 W 305 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 485 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Scultura EVO 906

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL • 14. júna 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,5 km
schedule 01:03:39
landscape 176 m
PaliL • 3. júna 2025 o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling

trending_up 1,6 km
schedule 00:20:17
landscape 4 m
PaliL • 3. júna 2025 o 17:07
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:11:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 07:15
9,8 km/h
9,8 km/h 197 W 139 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:37
34,8 km/h
34,8 km/h 242 W 153 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:08
33,2 km/h
33,2 km/h 241 W 155 bpm 03:20
51,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up