home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
thnat1234 • 4. februára 2022 o 9:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:33:09
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 12,9 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 744 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thnat1234 • 4. mája 2025 o 9:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:33
landscape 0 m
thnat1234 • 3. mája 2025 o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 64,1 km
schedule 02:26:13
landscape 94 m
thnat1234 • 30. apríla 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:17:01
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie po zelenej na modrú Stúpanie po zelenej na modrú open_in_new
0,41 km  13.4 %
 05:35
4,5 km/h
4,5 km/h - 174 bpm 03:22
7,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up