home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 4. februára 2022 o 10:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TdZ Stage 8: Standard Ride

Easy spin

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
01:00:50
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 67,9 km/h
Výkon 148 W 221 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 112 bpm
Energetický výdaj 528 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:41
landscape 0 m
dudekmichal • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 4,1 km
schedule 00:56:07
landscape 3 m
dudekmichal • 17. júna 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:05:54
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 54:51
24,4 km/h
24,4 km/h 149 W 104 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:18
12,3 km/h
12,3 km/h 155 W 107 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:42
27,5 km/h
27,5 km/h 152 W 106 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:09
19,8 km/h
19,8 km/h 154 W 107 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:19
8,8 km/h
8,8 km/h 153 W 104 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:24
48,6 km/h
48,6 km/h 144 W 102 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:03
12,2 km/h
12,2 km/h 162 W 106 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up